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國際總經

走1人損失16萬!IKEA為何「1年6萬人離職」?公司祭3大法寶讓員工快樂上班…成效有多好?

瑞典家飾品牌龍頭宜家家居(IKEA)受到新冠疫情等影響,一年多達6萬名員工離職,大約每走一人,公司就會損失5000美元(約新台幣16.1萬元),或甚至更多。為了留住員工,IKEA高層祭出加薪、增加彈性、簡化工作流程等作法,讓員工可以快樂上班。

日期:2024-06-14

政治社會

賴清德登《時代雜誌》封面、黃仁勳屢提台灣,對岸幾乎抓狂!謝金河:大洗牌的年代,這群人有福氣!

大洗牌的年代,看好台灣的人有福氣!這一期的時代雜誌封面赫然是我們的賴總統,他在專訪中陳述,他在就職典禮中提到的兩岸互不隸屬,只是陳述事實,沒有挑釁,時代雜誌用的標題是「The Taiwan Test」!他展現的是展望未來的信心。不過,對岸只要聽到台灣幾乎抓狂,親中的媒體稱呼中國,只敢用一個「陸」字,好像臣民跪在地上跟主子說話。

日期:2024-06-14

健康

還在藥妝店隨便買止痛藥解決你的頭痛?小心愈吃愈痛,中風找上門!專家:「4關鍵」避免慢性偏頭痛纏身

有位高齡90歲的老先生因為長年頭痛的困擾,特地從金門來到台北榮總就醫。輪到他看診時,他拖著行李箱緩緩地走進診間,行進中伴隨著玻璃瓶互相撞擊的清脆聲響。問診過程中,當我詢問他服用什麼止痛藥,他便把行李箱打開,裡面竟然有24瓶感冒糖漿。原來,這位老先生因為經常頭痛不舒服,每天都服用感冒糖漿,已經長達4、50年了。

日期:2024-06-14

情感關係

AA制半輩子、卻被老公當免費傭人!49歲才學開車、她拋夫離家自駕遊:56歲送給自己最好的禮物是自由

蘇敏,在中國是個普通的女性,皮膚黝黑、甚至隱約有老人斑。她的長相一般,身高也就是150公分。她跟老公結婚34年,做了一輩子的家務,還在外面工作,退休以後,每個月只有不到一萬台幣的退休金。但是,她在56歲那一年,做了一件勇敢的事情,從鄭州的家裡駕車「逃走」,從鄭州、西安、成都、雲南到海南,一路南下。回來以後,對老公提出離婚的要求。

日期:2024-06-14

科技

黃仁勳「這番話」讓他勇敢創業》在高通曾操盤300億台幣事業 為何六年前跳出來自立門戶?原來「散熱是一門好生意!」

上周閉幕的2024台北國際電腦展(Computex),雖然讓輝達(Nvidia)創辦人黃仁勳光芒四射、魅力無窮,但這堪稱世界級的科技大展,絕對不只他的個人秀,而是各方英雄豪傑匯聚於此,大到品牌廠、小到零組件供應商,全都聚在同一個屋簷下。不少業界人士發現,隨著AI算力一再提升,散熱是個愈來愈頭痛的問題,因此今年Computex展場裡,從風扇的氣冷、用水的液冷,到使用特製冷卻油的浸沒式冷卻(immersion cooling),都讓大家看得眼花撩亂。但在以上這三種散熱方式之外,還有一種極少見的散熱產品,沒有跟大家擠在人聲鼎沸的南港展覽館一館展場,而是「躲在」一館五樓的包廂裡。這就是已經六歲的矽谷散熱方案新創公司Frore Systems,以及其號稱是全球第一款固態主動散熱技術AirJet。

日期:2024-06-14

ETF

賣掉00918想賺價差,股價一路狂飆買不回來...達人揭台股2萬點,高股息ETF存股3大迷思「別和我一樣犯蠢」

高股息ETF的熱潮似乎還是很熱,最近受邀的Podcast或是YT節目約訪,有的還指定談高股息ETF,因為節目單位指定聊的題目,我整理了高股息ETF的選擇原則與迷思,也很適合分享給大家。

日期:2024-06-13

政治社會

《時代雜誌》專訪賴清德全文!中共應正視中華民國存在…兩岸互不隸屬「完全沒有挑釁」,馬、蔡都提過

賴清德總統日前接受「時代雜誌」(TIME)專訪,針對外交、兩岸關係、半導體產業及國內經濟發展等議題,回應媒體提問。

日期:2024-06-13

ETF

時隔50天00940重返10元發行價「1張不賣奇蹟自來」…解套改買台積電、還是奔向0056懷抱?

擁有超過98萬受益人的元大台灣價值高息ETF(00940)終於出運了,週四(6/13) 重回10元發行價,最高一度來到10.06元,也讓「00940自救會」成員高喊:可以解散了,終場收盤站穩10元。不過根據台股ETF集保戶股權分散統計最新資料顯示,61檔台股ETF受益人最新一周增加8萬5810人,來到845萬7010人,續創15週新高。不過00940卻減少7200人為最多,其次為00900減少3921人。對於00940的表現也讓網友憂心,00940的投資人應該如何解套?有人建議,一鍵出清買台積電,還有人說,5分鐘前搶台積電900元當紀念的人,已經賺0.5%了。

日期:2024-06-13

健康

不是吃藥!她戒2食物、堅持3習慣,半年膽固醇大降64%,「連體內塑化劑都排乾淨了」

膽固醇過高會提高動脈硬化的風險。營養醫學醫師劉博仁分享一名女子體內膽固醇、塑化劑都很高,卻不想吃降膽固醇藥物,經他指導,女子自此不碰反式脂肪食材、運動、戒糖、少吃水果、停用過香的清潔用品,並使用排毒處方,半年多後,女子膽固醇大降64%,回歸正常,體內也無殘留塑化劑。

日期:2024-06-13

職場

10年前就周休3日、還想變3天半…「芳療教母」溫佑君把員工當獨立個體在家工作:我願意給他們時間

「早年我們在做SPA時,連這3個字都要解釋。」肯園創辦人溫佑君在英國念書時,接觸到精油並學習芳療,1998年成立「肯園」。她以人文精神推廣精油,開設課程,在芳療界培育不少的學生,擁有教母級的地位。過去,她每年都會帶舉辦香氣旅行,帶團到歐洲,她笑道:「我對地中海植物很了解,連當地人很驚訝我能如數家珍,有一次先生又聽到別人稱讚我,他說:『我猜,妳對台灣植物沒有那麼熟?』激發我想要認識台灣的植物。」新冠疫情期間那裡都不能去,她潛心鑽研,與屏科大森林系楊智凱老師、種籽設計於2022年推出《療癒之島》一書,介紹台灣森林60種植物與香氣的人文故事,希望將來自台灣森林中的植物香氣推向國際。

日期:2024-06-13