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職場

日子很苦悶,卻只會被認為「在該認真工作的年紀無病呻吟」...精神科醫師看:30世代的憂鬱與困境

今天的鬧鐘一樣喧天作響,彷彿不起床就會發生什麼大事一樣。他迷迷糊糊找到了鬧鐘,神經質地把它關掉。不一會兒,手機開始震動,音響也開始唱起了歌。

日期:2021-06-10

全台防疫報導

日本124萬劑疫苗接種順序出爐! 陳時中:75歲長者、洗腎、指考工作人員皆納入

近期美國、日本紛紛送來新冠疫苗,讓外界好奇接下來新冠疫苗會怎麼來做施打?指揮中心今天坦言下週就要開始配發7萬Moderna疫苗,另外指揮官陳時中坦言:「除了第一、二、三類的患者外,也將提供機構的長者、75歲以上長者、洗腎、指考員來進行施打。」

日期:2021-06-06

健康

胃食道逆流 嗜辣、暴飲暴食皆成幫凶

胃食道逆流的發生和你的日常行為息息相關,這是一種文明病,也是一種生活習慣病,三餐不定、愛咖啡及甜食,導致食道一直暴露在胃酸下,食道黏膜就容易發炎,甚至潰瘍。

日期:2021-05-12

生活消費

「大水蟻瀑布」入侵住家!有人奔逃尖叫、有人興奮「要下雨了」 氣象專家曝:不妙...

全台最近白蟻(大水蟻)爆發,有許多民眾回家一開門,就看到滿天飛舞的白蟻,多到差點以為自己誤入山區「起霧了」,驚人景象簡直讓人起雞皮疙瘩,連氣象局長鄭明典都詢問「有沒有白蟻專家可以介紹一下?」不過有網友認為,白蟻通常都在下雨前後出現,是不是代表缺水的中南部有望「解渴」了?對此,氣象專家彭啟明表示,台灣這幾天多是高溫的天氣型態,但可惜的是,濕暖的西南季風來不會來,因此降雨量也會偏少。

日期:2021-05-07

健康

日坐3小時必練!白雁老師教一招,治好腰痛不復發

美國有過一項統計,因為腰痛而請假,所影響的工作日數占全美最高。可見腰痛發作和復發機率高,幾乎人人都有過腰痛。

日期:2021-04-29

健康

不拉筋就能柔軟筋骨,白雁教這招伸展放鬆,舒緩手痛效果好

手腕疼痛不是什麼大問題,卻有很多人在日常生活中深受其擾。在武俠小說裡經常看到,這人被挑斷手筋,手就廢了!氣學管理專家白雁老師指出,現代人好發手腕、手肘、手臂疼痛,其實都是傷了手筋。

日期:2021-04-16

理財

身價千萬、房子好幾棟,他卻只騎生鏽腳踏車、提磨損皮箱...最可怕的是:有錢人比你還省

作者雷納‧齊特曼(Rainer Zitelmann)是歷史和社會學雙博士,曾任德國第三大出版社總編輯和世界報主編。(念兩個博士與他的致富無直接關係) 任職媒體期間,齊特曼曾對45位富豪做了一對一的深入訪談,這些人的凈資產最少在1,000萬至3,000萬歐元,最多則達幾十億歐元。光是採訪紀錄就多達1,740頁。 這份高達1,740頁的採訪,讓他發現:光靠上班領死薪水,你不會變有錢,錯誤的投資與投機,你也會很快從有錢到破產,至於創業,你得先累積一些東西…… 因此,多數人(你我)需要的起步是「死薪水的不投機致富金律」,才能變有錢之後一直保持有錢。 作者後來也從領死薪水的媒體人,轉進地產投資,還開了一家地產行銷傳播公司,實現財富自由。 這份詳實的財富研究調查,將告訴你:死薪水的致富基礎是,不動產和股票。

日期:2021-04-06

健康

乳癌多半在停經後發生! 台大名醫:這3種人特別要注意

只要理解危險因子,並依個人生活型態制定篩檢計畫,即使罹癌,康復的機率也遠比你想像得高。《今周刊》訪談權威名醫,教你如何在生活中降低風險,並及時阻止癌症發展。

日期:2021-03-15

政治社會

南韓爆「注射AZ疫苗」2死亡案例 張上淳:建議2種人先別打

疫苗再傳嚴重副作用?據韓國媒體報導,截至目前為止,有2民眾接種完「AZ疫苗」後,出現不適症狀,緊急送醫治療仍回天乏術,讓外界相當驚慌。對此,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今(3)日表示,目前的了解是,死亡與疫苗沒有直接相關;召集人張上淳則建議,有2種人先暫緩注射較好。

日期:2021-03-03