免疫系統認識到外來物，無論是病毒、細菌、花粉、或化學物質，就會啟動免疫發炎反應。在面對外來物入侵時，這些反應可以保護身體，是身體自保的必然；但發炎反應也可能對身體不好！如果在缺乏入侵者的狀況下，發炎反應還不斷持續發生，就會影響身體。
日期：2019-08-21
怎麼又有白髮！白髮也許是智慧的象徵，但更多時候是一種「催老」的暗號，雖說基因決定黑色素細胞功能退化的速度，透過一些方法，還是可以延緩白髮滋長。
日期：2019-08-21
攝護腺癌好發於50歲以上中高齡男性，且有逐年年輕化的現象。攝護腺癌初期沒有明顯症狀，難以覺察，而少部分病患則是會出現尿急、排尿困難、頻尿等症狀，很容易與老化、攝護腺肥大混淆。
日期：2019-08-21
台灣幾近是一個被「進步思想」控制的社會，只要被大量西方媒體表彰為進步的思想，在台灣張起旗幟就一定錯不了。但實質上，台灣還是一個相當保守的社會，例如，在膚色問題上，台灣一般人還是白色優先；在性別問題上，台灣還是男權優先；在家庭倫理上，父權依然掛帥。
日期：2019-08-21
最近芭樂產量過於旺盛，價格似乎有點疲軟，芭樂的營養價值實在是水果裡面數一數二的，值得大家趁此大好時機多享用。
日期：2019-08-20
編按：衛福部2014年癌症登記報告指出，口腔癌居十大癌症第5位，口腔癌發生率為每10萬有22.9人，共有7606人罹患。值得注意的是，口腔癌是最短命、最早夭的癌症，口腔癌病患的平均壽命少活16.3年。若民眾有以下習慣，恐是口腔癌高危險群，宜小心注意：(1)嚼檳榔者(2)吸菸者(3)酗酒者(4)咬合不正或不適合假牙因長期摩擦也恐出現口腔病變(5)口腔衛生不佳(6)長期使用熱度過高的食物(7)缺乏維生素A口腔癌病患往往拖延就醫，從口腔癌第1期拖成第4期，近4成口腔癌病患確診已第4期，增加治療困難度及後續的吞嚥語言復健，是國內民眾死亡與殘疾的主因之一，造成個人與家庭、國家沉重負擔。
日期：2019-08-20
明明身上還有些老本，但就是想要攢下來給孩子，生怕他們往後受苦，索性就讓自己受苦，該花的不花，不該花的更不花，變成了孩子口中的吝嗇長輩。請對自己好一點，因為來日無多了...。
日期：2019-08-20
長期喉嚨不舒服、聲音沙啞，別以為只是感冒或老化，有可能是喉癌！喉癌好發於50歲以上的男性，尤其是長期抽菸、喝酒的人，更要提高警覺。
日期：2019-08-19
維他命（vitamin, 維生素）是我們最常吃的營養補充品，許多營養師與醫師都在爭論到底有沒有必要補充，甚至零星的一些研究會指稱補充維他命不但不會幫助健康，可能還會導致健康的風險，像是癌症等。最近則開始流傳男性補充B群會大幅提高40-50%的肺癌風險，這是真的嗎？該怎麼解讀呢？
日期：2019-08-16
