不管你懷著多大的善意，仍然會遭遇惡意；不管你抱著多深的真誠，仍然會遭到懷疑：無論你呈獻多少柔軟，仍要面對刻薄，但請記住，你的人生是你的，不是任何人的。──扎西拉姆．多多
日期：2014-10-30
突如其來的災難，不僅讓當事者的人生瞬間停格，也影響了周遭的家人。專家說，真正的陪伴是「堅持不放棄的面容相對」。若用這個標準，任爸幾乎是一百分。在Selina遭火灼傷，只剩四六％存活率時，他如何走過來？以下是任爸的第一手告白。
日期：2014-10-28
說到倫敦食物，如果你還停留在吃炸魚、豆泥的印象，那就錯了。提及倫敦文化，如果你還停留在大英博物館、倫敦眼，那也無聊了。如今的倫敦美食、文化，如同這座城市多元的藝術、設計活力一般，古典與前衛並立，具有獨特而鮮明的個性。來吧！拋開你的舊印象，前進倫敦，吃得優雅、玩得深刻。
日期：2014-10-16
創傷事件會撼動當事者的價值觀與生命態度，再怎麼樂觀的人，都可能陷入情緒的深淵，最常見的反應是：我做錯什麼事？為什麼老天要懲罰我？為什麼發生在我身上？但，只要朝以下三個步驟努力，不論是誰，都能恢復正常的生活。
日期：2014-09-25
請不要害怕「你所擔心的那些事」，這些事，其實都不會發生的。等你寫完、說完，你也會跟那位婦人一樣，對之前所憂心的種種問題，手一揮、聳聳肩說聲：「Who cares，管他的！」
日期：2014-09-05
