隨著天氣轉熱，台灣也進入鳳梨採收期，不過雖然鳳梨滋味酸甜可口！但仍舊有不少人，常會因新鮮鳳梨略帶咬舌感等因素，而選擇食用味道相對甜蜜的罐頭鳳梨。但營養師提醒，想要充分獲取鳳梨營養、補充鳳梨酵素、發揮其抗血栓、助消化等5營養好處，還是把握產季吃新鮮鳳梨最好！
日期：2018-07-18
「來，這五花肉，我特地用了和三盆糖取代冰糖讓它入味，香氣應該會更細緻點！」在年夜飯的桌上，婆婆貼心地夾了一大塊放到她碗裡。想不到男人卻搶先說：「媽，不用不用，妳沒看看她現在的模樣。回想以前跟她約會，食量如小鳥，現在胃口如大象，更何況她現在的大腿，是當年的腰圍。」他自以為幽默地開了玩笑。
日期：2018-07-03
為了追到美嬌娘，一休用一年的時間甩肉25公斤；婚後陪老婆做月子，體重又狂飆十幾公斤；現在，為了心愛女兒再次減重。減重要成功，就從喜歡的運動做起，加上適量飲食，胖大叔也能變型男！
日期：2018-07-02
經營「史考特醫師的一分鐘健身教室」網誌，點閱率破460萬的林口長庚紀念醫院復健科醫師王思恒，是國內少見有重量訓練習慣的醫生。他從科學角度探討運動、飲食與健康的關係，教大家「增肌減脂」的撇步。
日期：2018-07-02
MOD大力改革之際，有線電視最受矚目的中嘉交易案悄悄成交；這樁交易將為台灣數位匯流產業帶來什麼衝擊？ 無緣中嘉的遠傳電信董事長徐旭東，動向備受關注。
日期：2018-06-28
漫威動畫 (Marvel Comics)的“復仇者聯盟無限戰爭(Avenger： Infinite War)”最近席捲全球電影票房，連原先史上最賣座的電影，我熱愛的“星際戰爭原力再起(Star Wars – The Force Awaken) ”都被超過了。
日期：2018-06-25
紀難得一見的美朝領導人峰會上，不難發現美國總統川普、北韓領導人金正恩此次對彼此留下極好的初次印象，川普稱讚金正恩「才華洋溢」、「極度可敬與聰明的談判者」，並邀請他到白宮作客，未來還會「見面多次」。《衛報》分析，川普與金正恩有一個重要的共同點：都是「家族事業」的繼承人。對於年紀輕輕就從父親手中接下政權的金正恩，川普有一種惺惺相惜的認同感。《紐約時報》更指出，川普這次沒有談出什麼具體成果，意在和金正恩「搏感情」，打算未來要藉雙方情誼說服金正恩，放棄核武換經濟繁榮。
日期：2018-06-22
夏天的腳步逼近、端午節吃太多粽子，種種原因讓你對大了一圈的身型感到困擾嗎？「日常微運動」觀念正夯，別再用工作忙碌當作不運動的藉口了！
日期：2018-06-22
