睡眠時間太少會促進「肌餓素」分泌，飢餓素會使人的食欲變旺盛，反而吃得更多；相反的，只要擁有充足睡眠，身體就會分泌令人產生飽足感的「瘦體素」。若長期睡眠不足，身體大量分泌飢餓素，就會處於不吃東西便感到心神不寧的狀態，而且愈來愈想吃湯頭油膩、口味濃郁的拉麵。
日期：2014-11-13
長久以來，台北晶華酒店始終定位北市最頂級、最受歡迎的五星級飯店，在裝潢上強調簡雅大方，服務上要求精緻細膩，因此屢獲商務及觀光客首選。在五星級飯店強敵環伺的市場中，他們的勝出，代表「品牌力」仍是突圍利器。
日期：2014-11-13
蘋果Apple Watch現身，三星、索尼、華碩也相繼端出智慧手錶。在你思索是否要花錢買一支智慧手錶前，一場穿戴裝置興起的浪潮，才正要滲透入你我的生活。
日期：2014-09-25
坐月子，在台灣是再傳統不過的習俗，在中國卻沒有這個習慣，中年轉業的台商鍾宇富，不僅在中國推廣坐月子觀念，並打造成頂級服務，更將企業轉型為電子商務。他是如何抓住中國的缺口經濟，變成自己的舞台？
日期：2014-09-25
時常有人來做營養諮詢時，提到自己的「代謝」不佳、「免疫力」不好，一問之下，通常都合併有肝臟、腎臟或腸胃道的小毛病。這些器官和免疫力息息相關，若不能供給它們正確的營養，整體免疫力自然「有氣無力」。
日期：2014-09-04
回檔五○○點後，台股終現反彈，用剛出爐的半年報搭配七月營收，可大致找出後續布局方向。在電子股方面，業績出色、成長性仍佳的半導體、工業電腦類股，可持續追蹤。
日期：2014-08-21
小美在網路上買枕頭，產品到貨後，小美覺得新枕頭太硬想退貨，但商家卻說商品一經拆封就不得退貨，小美該怎麼辦呢？
日期：2014-08-06
三十三歲、一百六十二公分的愛評網副執行長葉卉婷，因為愛吃澱粉類食物，三餐又不正常，體重一度飆到六十八公斤，健康也亮起紅燈；去年她透過均衡飲食及運動，不僅成功甩肉，更讓身體年齡從三十五歲降到二十八歲。
日期：2014-07-31
