在今天看見明天
熱門: 美股 行事曆 年金 00891 房地產
投資理財
保險稅制
產業時事
職場生活
今周大耳朵 Podcast
富足今周起
幸福熟齡
ESG永續台灣
專題報導
今選頻道
存股助理
今周學堂
訂購優惠
活動報名

瘦身最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:瘦身共有518項結果
傳產

掌舵16年從谷底攀峰:蟬聯5年全球汽車銷售王、市值成長300% 決斷 豐田掌門人從曲棍球、賽車學到的經營智慧

(今周刊1475)他在內外交迫之際接班,甚至曾懷疑自己連一年都撐不過去。年輕時的曲棍球訓練,讓他本能似地撲向危機、化解困局;中年習得的賽車技巧,教會他鑑賞產品,進而打造出更好的汽車。豐田章男因此撐起一度搖搖欲墜的汽車王國,再造豐田盛世。

日期:2025-03-26

政治社會

全國車道將瘦身「不再設外路肩」、人行道拓寬至少1.5公尺!交通部:「人本交通」盼降低死亡事故

交通部周三(3/5)舉辦行人道安記者會,公布2024年的道安數據,去年全年共有2950人因交通事故亡故,較前一年度減少了73人,下降2.4%。交通部同時提出了2025年道安工程改善目標。值得留意的是,未來道路規劃將以人本交通為主,車道將全面瘦身,不再設置外路肩,僅有需要路段預留停車格或設施帶。至於人行道則要求至少淨寬要達150公分,且25公尺以上的行穿線,將要求設置行庇護島。

日期:2025-03-05

國際總經

金曲歌王方大同驚傳病逝!抗病5年享年41歲 公司發聲證實:平靜安詳離開了世界

知名香港歌手、金曲歌王方大同,驚傳於2月21日早晨離世,享年41歲。睽違8年於2024推出新專輯的他,於社群消失2年毫無音訊,而他曾坦言這些年都在養病「從抱恙的日子走上了康復之路」,沒想到卻傳出噩耗。方大同所屬的賦音樂今(1日)午間發出聲明,證實歌手方大同於2月21日早晨離世,「平靜安詳離開了世界」。

日期:2025-03-01

傳產

台灣石化業紅海殺戮進行式 台塑王文淵獨家宣示:沒未來的,不做!

(今周刊1471)中國產能過剩,加上減碳、禁塑、綠電趨勢等不利因素,讓台灣石化業正處於完美風暴中。其中,最具指標意義的台塑集團,更遭遇前所未有的多重挑戰。本刊獨家專訪總裁王文淵與四董,台塑集團如何靠轉型升級抵禦石化業最冷冬天,迎來新的春天?

日期:2025-02-26

生活消費

星巴克爆「史上最大」全球裁員!逾千名員工走人、菜單被「瘦身」 那堤、星冰樂…這幾項飲品喝不到

全球擁有超過4萬家門市的連鎖咖啡龍頭星巴克(Starbucks),今(2/25)日宣布將裁掉1100名員工,同時數百個職位也遇缺不補;另一方面,執行長尼可(Brian Niccol)也表示,部分飲品將被撤除。

日期:2025-02-25

健康

快開工了「過年肥」怎麼辦?這樣做就能低調瘦…「少量多餐」不一定好,吃對食物瘦身又暖身

根據衛生署先前的調查,近4成1民眾過年期間平均體重增加1.7公斤。由於春節假期不忌口,即使看電視零食也是吃不停,加上睡到飽,體重直線上升免不了。面對過完節腰圍又大一圈,該怎麼辦?專家提供減重秘法,也就是規則三餐加選對食物,充份運用「攝食產熱效應」就可以讓自己低調瘦下來。

日期:2025-01-17

健康

深蹲好處有哪些?深蹲練哪裡?「腹肌立委」洪孟楷、鍾佳濱秀運動菜單!黃捷手臂如何苗條又結實

過年期間,家中總是充滿各種高熱量零食,年菜更是大魚大肉少青菜,追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛,與其過年後站上體重機才「悔不當初」,不如在過年期間就把握機會多動一動,消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱,都是立法院裡面的運動健將,兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」,過年期間,他們也分享一些平常運動的項目,讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前,民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者,過年在家可以透過「棒式」,訓練核心肌肉,「練久真的會有點腹肌」。

日期:2025-01-17

科技

領軍「非輝達」新勢力, 近一季 市值逆勢成長38%衝破30兆,媲美台積電 大標:他是下一個黃仁勳? —博通打工皇帝陳福陽拚搏傳奇—

(今周刊1464)一年半前,輝達執行長黃仁勳用一份業績報告掀起AI巨浪,引爆輝達股價狂飆走勢。類似的故事,在2024年末再次上演,這一回的主角,是晶片大廠博通與其執行長陳福陽。而他所掀起的,則是名為ASIC的AI算力新趨勢。不同於黃仁勳,陳福陽的舉手投足不算具有明星魅力,在半導體產業亦是半路出家;但這位非典型的科技產業執行長,卻用他的財務專業快速打造30兆市值博通帝國,成為AI戰場上不可忽視的另一位領銜旗手。

日期:2025-01-08

心法與觀點

存股助理第574期︱價值存股法的缺點,以及4個改善之道

《存股助理電子報》一直在推廣「價值存股法」的投資之道,創辦三年多以來,成效極為有限。不光是我們訂閱戶成長牛步化。這三年多來,台股投機氣氛愈來愈熾烈,當沖比重佔成交量比重居高不下。問題出在哪裏?總編反躬自省後,認為「價值存股法」其實存有極大的缺點!!

日期:2024-12-13

信用卡

2025信用卡推薦》中信、國泰、台新、玉山、北富銀…最強神卡是它,回饋最高10%!12張卡優惠盤點

消費金融已成為將來臨的2025年,各銀行衝刺獲利的主戰場。中信銀搶下的SOGO聯名卡,列為明年的主力商品,此一行動令各銀行嚴陣以待,持續強化現有產品的吸引力,在此一打造新神卡的行動中,銀行策略上多採精選場域,並搭配高回饋的作法吸引分群的客戶,回饋額5%、6%幾乎是入門門檻,回饋率高者甚至上看10%。

日期:2024-12-09