天氣急遽寒冷，是心血管疾病的好發時節，尤其是更年期女性，也是高危險族群，千萬別輕忽！根據衛生福利部106年死因統計，心臟病高居女性死因第二位，若再加上高血壓、糖尿病等血管相關死因，心血管性疾病年奪2萬4105名女性性命，號稱「隱形殺手」。由於女性在更年期前有荷爾蒙保護，輕忽預防重要性，再加上罹患心臟病的症狀與男性不同，往往不以為意，其實，心血管疾病已悄悄找上門卻不知。
日期：2019-05-20
升國三那年被診斷出罹患第一型糖尿病，林嘉鴻的人生因此改變。從一開始的抗拒到接受，直到從生活中找出實用可行的飲食與運動管理策略，他說：「糖尿病其實一點也不可怕！」
日期：2019-05-20
進入大小餐廳、品嚐街頭小吃，連便利商店都能看到的身影，切絲生食、清炒、煮湯、醃漬、曬乾都能呈現好滋味，它就是高知名度的蔬菜─「高麗菜」。
日期：2019-05-16
綠花椰是抗氧化效果一流的「超級食物」，脆綠的外表蘊含著豐富營養，而且用途相當廣泛，從消除疲勞、預防感冒到美白肌膚，都少不了綠花椰的幫忙。國外研究還發現，綠花椰有很強的防癌效果，能夠預防口腔病變！
日期：2019-05-16
超級病菌的起源僅是普通細菌或黴菌，只因濫用抗生素，病菌不斷變異而造成；傳染力強，又兼有多重抗藥性，但民眾毋須緊張，不濫服藥、勤洗手，就能避免感染。
日期：2019-05-15
會疼痛的腎病能引起患者注意並及早治療，其實是好事。如果腰痠背痛合併有血尿、夜尿、少尿、頻尿、泡沫尿、噁心、嘔吐、水腫、眼圈浮腫、疲勞、高血壓等症狀，很有可能就是腎臟相關疾病。
日期：2019-05-14
痛風是因為血液中有過多的尿酸而形成高尿酸血症，尿酸是普林(purine)的代謝物，普林就是「嘌呤」，是DNA與RNA的成分，所以我們只要有攝取到「細胞」就會攝取到普林。
日期：2019-05-13
永齡健康基金會董事長郭台銘今(11)日出席「永齡華人抗癌聯合行動」周年記者會發表成果，現場與年輕淋巴癌病友演唱「寶貝」，唱完以後從襯衫中掏出一條項鍊，感性地說「今天我有帶我的寶貝來。」原來這是前妻林淑如送給郭台銘的40歲生日禮物。郭台銘表示，雖然後來有了第二次婚姻和三個孩子，但平常刻意將項鍊收起來沒有戴，他表示，不願意讓林淑如看到新的家庭，因為前妻永遠是他的最愛。
日期：2019-05-11
