蔡惠卿從一個銘傳商專畢業的小祕書，如今成為上市企業的總經理，在她女強人的外表下，有柔軟細膩的一面、也有堅硬強悍的一面，她的歷練與蛻變，讓人佩服，而這些能量，都來自於蔡惠卿的母親對她的教導與訓練。
日期：2014-05-08
您有下背疼痛的困擾嗎？根據統計，人一生中曾罹患下背痛者高達70至80%，有人僅疼痛二至三天，有人則長達好幾個月，嚴重時會導致睡眠品質及工作效率不佳，影響日常生活作息。台
日期：2014-05-08
一天只花十分鐘的時間，利用軟式滾筒自體按壓放鬆， 就可以維持結締組織的水分和健康狀態，有效減緩肌肉緊繃，增加血液循環，並改善運動後恢復速速度。不管你是想要解決既有的疼痛問題，還是擺脫生活中的疼痛，你都可以一探當中潛藏的原因。
日期：2014-05-02
一天只花十分鐘的時間，利用軟式滾筒自體按壓放鬆， 就可以維持結締組織的水分和健康狀態，有效減緩肌肉緊繃，增加血液循環，並改善運動後恢復速速度。不管你是想要解決既有的疼痛問題，還是擺脫生活中的疼痛，你都可以一探當中潛藏的原因。
日期：2014-05-02
多年之後，我已經忘了在吉里巴斯到底拍了哪些畫面，反而記得那些沒拍的部分：隊部廚房窗外夕陽的顏色、晚餐時那些人驚喜的表情，以及之後湧現的不知何時再同桌的傷感⋯⋯。
日期：2014-03-27
編按：研究顯示，每2人就有1人有脂肪肝，多和飲食習慣有關，恐導致肝癌。遠離肝癌、脂肪肝，可以多做運動。專家指出，只要養成運動習慣，就可消除脂肪肝，進而降低肝癌風險。
日期：2014-03-17
名導魏德聖監製新作《ＫＡＮＯ》，帶領觀眾回到八十三年前，在殖民與戰爭的夾縫中，一起追尋嘉義農專棒球隊的野球夢。提起當年練球的辛酸、近藤教練的疼愛之情，高齡九十的老球員仍記憶猶新。
日期：2014-02-27
許多民眾都有下背痛的困擾，平時不打緊，一旦痛起來可真是要人命！醫師指出，其實只要透過六招基本伸展治療，就可以減輕下背疼痛的困擾。今年45歲的陳太太，為了要準備出國旅行的行李，打算拿出放在櫃子上方的行李箱，沒想到才踮著腳一抬手，右下腰就有如電擊般，立即僵在那裏，最後只能取消出國行程，經醫師檢查是腰部肌肉勞損，所幸經肌肉伸展治療後，症狀已獲改善。
日期：2014-02-20
