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退休

時間太多怎麼打發?53歲粉圓妹退休10年經驗談:2個規矩,讓日子過得富足精彩游刃有餘

很多人好奇,退休生活怎麼安排?那天去電視台節目錄影,自由女神說「43歲退休,時間太多怎麼打發!?」我完全沒有這個困擾,要做的事、可以做的事太多了!退休前,我就意識到,長達30~40年的空閒時間,一定要好好安排把自己過得精彩!

日期:2021-11-26

政治社會

核四公投說明會「台積電」意外成箭靶?「核廢料被硬凹不能處理」黃士修:晶圓廢液竟沒人說得出該怎麼辦

「重啟核四」、「反萊豬」、「公投綁大選」及「三接遷建」等4大公投案,將在12月18日進行投票,中選會今(18)日針對第17案「重啟核四」舉辦第2場的電視說明會,這次正方仍由重啟核四公投領銜人黃士修,對上反方台電處長許永輝,雙方會中針對地震帶S斷層、核廢料、核四工程等議題唇槍舌戰,黃士修放重話怒吼「民進黨到底有多害怕民眾知道真相」,許永輝也反擊「我不是來鬥嘴的,但避免民眾被誤導,我有責任說清楚!」

日期:2021-11-18

職場

明年起,值班一律算加班,最高罰100萬!一文搞懂:值班、待命、on-call…錢差很多

勞動部預告「事業單位實施勞工值日(夜)應行注意事項」即將於111年1月1日停止適用,也就是說,明年起雇主安排勞工正常工時以外上班,一律算加班,需付給加班費。這對各企業目前的值日值夜制度有何影響?勞工又有什麼權益可以主張?

日期:2021-11-17

健康

嗡嗡聲不停 先檢視鼻塞、睡眠、腸胃問題 刺激氣血運行 中醫五穴道解耳鳴

耳鳴是身體警訊,鼻子發炎、胃食道逆流、精神壓力都有可能是原因。在中醫觀點,當臟腑失調造成耳部氣血瘀滯,就可能產生耳鳴,每日穴道按摩可幫助改善。

日期:2021-10-27

健康

天氣轉涼、手腳冰冷就想泡熱水澡?前台大醫師警告:這一種狀況下泡澡,很危險!

四肢冰冷泡熱水澡,並不是好辦法 絕大多數的人面對四肢冰冷自覺循環不好的問題,會直覺認為泡個溫熱水可以改善,這樣的直覺有可能對也有可能錯,在寒冷的環境下,適度放鬆血管可以輕鬆一點。但是,過度放鬆是有危險的。

日期:2021-10-22

職場

從貧窮農戶到施振榮左右手 急流勇退藏不住文青魂 他豪氣籌4000萬救缺錢缺糧的「斯卡羅」

幾年前,雷輝與他的女兒、女婿租下台北寧波東街上一棟老台鐵員工宿舍,兩層樓,年代有了,但從圍牆到建築主體、院子到陽台,一切都結實。老宿舍現在是咖啡廳,雷輝是咖啡廳老闆的父親,但除此之外,他更是強悍的科技人,同時也是浪漫的藝文推手。

日期:2021-10-20

科技線上

用iPhone 13 Pro會頭暈、眼睛痛?歷代果粉認證最傷眼! 他:「此方式」可以緩解

蘋果(APPLE)於9月15日發表全新手機iPhone 13系列,與前一代12系列一樣分為4種機型:有iPhone 13 mini、iPhone 13、iPhone 13 pro、iPhone 13 pro max!但近日有許多人表示,使用iPhone 13 pro觀看螢幕會出現頭痛頭暈、視力模糊、眼睛痠、眼窩痛等情況。

日期:2021-10-19

科技

臺灣產業大啖運動科技商機

疫情催化在宅運動風潮,東京奧運大量採用創新科技,科技不止讓運動更高、更快、更強,產生的多元運動服務與創新商業模式,正改變運動產業風貌!

日期:2021-10-18

政治社會

挨批執政黨應聲蟲!陳柏惟直球對決回「沒有對不起台灣」 一文掌握罷免說明會攻防重點

台灣基進黨立委陳柏惟罷免案將於下週六(23日)投票,台中選舉委員會今晚舉辦「公辦電視罷免說明會」,陳柏惟與刪Q總部提案領銜人楊文元正面交鋒,雙方針對火力發電廠、藻礁公投與缺水爭議正面交鋒。刪Q團體控陳柏惟以各種話術欺騙台中人,各項公共政策還一味護航執政黨;陳柏惟面對各項指控不僅一一反駁,更強調「我的所作所為絕對沒有對不起台灣」!

日期:2021-10-13

健康

「神經損傷」與「不必要的組織破壞」是腦部和脊椎手術中需要避免的風險,腦脊椎手術機器人提供「精準微創」新選擇

人體的大腦、脊椎是中樞神經分布最密集的區塊,因此腦部和脊椎手術被視為高難度的手術項目。手術過程中,人工手持導航穩定度、病患呼吸起伏等,都可能影響下刀時的精準度,對患者癒後生活帶來重大影響。隨著醫療科技的進步,手術機器人在醫院協助醫師開刀的重要性也日益提升。

日期:2021-10-05