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熱搜關鍵字:疲倦共有491項結果
職場

生氣、挫折、沮喪…隔天仍要上場! 「護國神捕」高志綱揭露:高壓下保有熱情靠一句話

2003年亞錦賽中,台灣對韓國延長賽第十局,高志綱打出再見安打,當時轉播主播蔡明里喊出:「又是高志綱!」,成為棒球經典語;同時由於他優異的捕手表現,而有「護國神捕」封號。從球員轉任中華職棒統一7-11獅隊首席教練的高志綱,一路走來有哪些心路歷程?從心理學角度來看,運動心理諮詢老師洪紫峯認為頂尖運動員又具備哪些特質?

日期:2025-03-28

健康

43歲嘉義市議員李奕德病逝…元宵還跟繞境、發現肝癌沒1個月就走了,父:病情瞞我們,醫揭如何早自救

嘉義市議會無黨籍議員李奕德周三(3/26)傳出因肝癌離世,享年43歲。李奕德出身漢藥世家,對嘉義市歷史、人文和宗教鑽研頗深,據了解,他上個月因肝癌於大林慈濟入院治療,僅短短1個月即傳來惡耗,嘉義市議會同僚都在臉書上發文悼念。醫師表示,大部分患者若是沒有定期以腹部超音波檢查肝臟,常會在診斷出肝癌時,多半已是4期末期,平均只能活3-6個月,即使夠切除或栓塞,也可能因肝硬化而無法長期存活,所以肝癌患者能活過3年以上機會不到40%,5年以上不超過20%。

日期:2025-03-26

健康

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣

人在清醒的時候,無時無刻都會用到大腦,大腦雖然只佔了體重的 2% 左右,但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了,所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源,如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話,血液就類似汽油,提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量,總是會有廢棄物吧?這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源,也內含代謝後的產物。只是我們很少想過,大腦內的代謝物到哪裡去了?人體又該怎麼處理呢?

日期:2025-03-19

健康

甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定

你的甲狀腺,常常在鬧脾氣嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說,除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切除外,其餘的甲狀腺異常,就像是個不聽話的小孩,無論是甲狀腺亢進或甲狀腺低下,還是只是單純的甲狀腺結節或囊腫,從中醫角度來看,這都是內分泌與免疫調節出了問題。

日期:2025-03-18

健康

注射副作用低 搭配復健可有效幫助中風病患 醫美之外 肉毒桿菌素也能改善痙攣

肉毒桿菌素曾於二○一七年登上《時代》雜誌封面,並被票選為二十世紀最偉大的發明之一。其實,肉毒桿菌素最初是被用於治療肌肉收縮過緊,而非撫平皺紋。

日期:2025-03-12

國際總經

巴菲特致股東信「有時候,我也會犯錯...」 揭曉波克夏新CEO:選人才從不看學歷、他將代替我寫信

波克夏公司 (Berkshire Hathaway) 周六 (22 日) 公布上季財報, 以及更受矚目的「巴菲特年度致股東信」。

日期:2025-02-23

職場

李安獲美國導演工會終身成就獎!71歲還是老男孩,總能激起身邊人的母性:我的樣子很可愛,大家都原諒我

編按:71歲導演李安於2月9日在第77屆美國導演工會獎頒獎典禮上,榮獲終身成就獎,成為首位獲得此殊榮的華人導演,頒獎人為李安代表作《臥虎藏龍》女主角楊紫瓊。李安致詞時幽默表示,這是他第一次戴著老花眼鏡發表感言「我想這大概就是終身成就獎吧」,並感性說道,雖已獲獎無數,這座獎項對他意義非凡,因它來自他所摯愛的同行,能在這樣困難的時期相聚,一同慶祝,令人感動。李安回憶起1995年以《理性與感性》獲美國導演工會提名,當時尚未入會的他,曾疑惑詢問主席,對方回應「我們不在乎」,並反問他為何不加入。李安笑稱,當時工會規定不允許劇組的第二餐是中餐,主席則高情商回應:「這就是你該加入的原因,因為你可以做出改變。」後來李安於1996年加入工會,真的做出改變,《臥虎藏龍》2000年上映時,工會宣布成立亞洲導演分部,讓李安直呼:「我很驕傲成為工會的一份子。」李安的導演生涯橫跨不同語言與類型,從低預算到高科技,從獨立製片到商業大片,從國內市場到國際舞台。他坦言,自己曾登上年度十大佳片榜單,也曾被列入年度十大爛片,「無論結果如何,我每次來到這裡都覺得很快樂,也讓我想起,無論人生高低起伏,追逐夢想本身就是值得的。我希望我的整個職業生涯,都能是一所永不歇息的電影學校。」李安感性表示,自己在台灣出生長大,今天能站在這個舞台上,就像實現了美國夢,「我是一個夢想家,而我的夢想不僅僅是個人的,但我的夢想並非個人經歷而已,它連結著我們的集體意識、內在世界與外在宇宙。」李安認為,在某個程度上,我們的夢想是互相交融的。電影創作也是如此,由是一群人的合作與努力,是眾多藝術家的付出與貢獻,融合了他內心的所思所感,最後每一部電影都會成為集體奉獻心力的成果。本篇人物專訪摘自鏡文學出版《子彈與玫瑰:十年訪談,三十場對話,十萬個為什麼》,原文刊自《鏡週刊》第一期(2016年10月5日)

日期:2025-02-10

健康

48歲大S徐熙媛流感重症猝逝!今年流感不一樣,重症及死亡創十年新高「死的都成年人」,哪些人是高危族群?重症4徵兆

編按:知名藝人大S(徐熙媛)驚傳病逝,稍早其妹小S(徐熙娣)已向媒體證實姊姊的死訊,並透露大S是因流感併發肺炎不幸離世。消息一出,震驚各界。台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科醫師蘇一峰在臉書發文表示,流感併發肺炎可能轉為重症,提醒民眾注意。他指出,一般流感症狀為發燒、肌肉酸痛、呼吸道症狀,但若併發肺炎,則可能發展為重症。如出現喘、嗜睡、意識不清、心跳及血壓異常,就要趕快就醫治療。蘇一峰醫師近日曾收治數例流感重症患者,所幸皆為高齡長者,並在插管治療後成功拔管。他表示,免疫力正常的青壯年感染流感併發重症的機率應僅有百分之一,但仍不可輕忽。大S的驟然離世,再次提醒民眾流感可能造成的嚴重後果。值此流感好發季節,民眾應注意個人衛生,勤洗手、戴口罩,並接種流感疫苗,以保護自己及家人的健康。

日期:2025-02-03

政治社會

64歲政論漫畫家「魚夫」肝癌病逝…11月還發文開直播17次無異狀、突不適已末期「2方法早發現自救」

知名政論漫畫家魚夫傳出週一(12/30)因肝癌病逝,享壽64歲。魚夫的妻子陳文淑在群組上證實,但也希望朋友低調,預計1/3發訃聞,1/11台南舉行公祭。魚夫的粉絲紛紛湧入臉書表達哀悼之意,不敢相信11月都還密集發文、開直播,次數高達17次的魚夫,就這樣離開人世。魚夫的臉書深夜有人代為發佈訊息,證實他因肝癌在家人陪伴下安詳辭世,「容後再以正式訊息發佈,感謝各界關心」。據了解,魚夫住院治療約3週,總統賴清德前幾天前往探慰關心。台灣民意基金會董事長游盈隆在臉書哀悼 ,2024又失去一個老朋友「如晴天霹靂,我和他認識超過30年,他幽默風趣,多才多藝,口才絕佳,全身充滿俠氣」。「他生在屏東,對台南情有獨鍾,是全國知名的政治漫畫家和美食家。去年我專程去台南看他,吃美食、喝啤酒、?談天下大事,對時局頗多憂愁」。游盈隆說,魚夫的台灣意識純度百分之百,英年早逝,是家人、朋友和台灣莫大的損失。「他和施明德主席,在同一年辭世,做為Nori桑的義子,父子如今在天上重逢,把酒言歡,應該不會寂寞才對」。

日期:2025-01-01

健康

從體質調理開始 求子之路不再艱辛 中醫師傳授撇步 破解不孕難題

台灣每七對夫妻就有一對不孕。調查發現,台灣夫妻從備孕、診斷不孕、接受生殖治療到成功懷孕,平均得花上六.一年,更有夫妻試了又試,仍無法順利懷孕,身心備受折騰。

日期:2024-12-25