我們都知道多吃蔬果對身體好，因為蔬果含有許多人體所需的營養素，如維生素、礦物質以及一些特有的植物性化學物等等，其中還含有大量的「膳食纖維」(Dietary fiber)。 那到底什麼是膳食纖維呢？
日期：2019-09-18
南太島嶼的國家，身來就處於資源匱乏的情境，對於已開發國家來說 當然要適度伸出援手 幫助當地改善情況，因此，這些島國民眾其實生來就活的大大小小不同的幫助。
日期：2019-09-17
近年來，搭乘交通運輸工具多了一項「多元計程車」，路上經常可見掛著白底紅字車牌，外觀無異於一般自小客車的計程車，但是，雖然名為計程車，卻不能巡迴攬客，政府推出多元計程車，被認為是為了Uber爭議多時的法規問題解套。
日期：2019-09-17
「妳為什麼會認為華人沒有家庭觀念？」我相信，R 一定是見著了什麼，不然她不可能平白無故冒出這樣奇特的想法。
日期：2019-09-16
中國國家外匯局9月10日宣佈取消QFII和RQFII投資額度限制。這一次的政策內容，含金量最高的還不是取消額度，而是「RQFII 試點國家和地區限制也一併取消」。趨勢應該很清楚，外資會持續加碼A股，本地機構資金也朝著龍頭股聚集。A股的明天會比今天還要好。
日期：2019-09-16
看到她的痛苦，為了你而犧牲、放棄自己的感受與需求時，這個重複的意象，似乎能安撫你內心的空洞，過去你的痛苦與委屈，好像也暫時受到了舒緩。於是，「苦命的女人」，在台灣社會中，不停不停地被複製；而被壓迫者，有些成為壓迫者，繼續強化、支持這樣的壓迫文化。
日期：2019-09-13
讓身體抗發炎，就能輕鬆對抗老化、肥胖！但是，到底如何實踐「打造抗發炎易瘦體質呢？」我必須說把我這套抗發炎邏輯應用的最好的，莫過於我媽媽了，這一年來他一直被說變苗條、年輕，擺脫老化、肥胖。然而，這到底是怎麼辦到的呢？當然白媽自己也非常的努力，但是他還是很感謝我跟他分享的方法啦！
日期：2019-09-12
「我們每天洗頭，洗得到底是頭皮，還是頭髮？」美科實業創辦人陳俊偉，一家三代從事髮品製造業，從小與洗髮精為伍的他，對這些日常清潔的瓶瓶罐罐再熟悉不過；就連大學聯考，也在父親期待下，以化學系作為第一志願。集家族事業與專業學能於一身，他直指，大部分的人對洗髮有嚴重誤解。
日期：2019-09-12
男栿和弟弟在成長過程中，身邊的朋友清一色都是獨子或獨女，因此男栿認為有兩個孩子的家庭就像是做錯事一樣，生活在這樣的家庭讓她有一種罪惡感。同時，她因為有一個弟弟而在心中感到羞恥。
日期：2019-09-11
