在維生素界有「陽光維他命」之稱的維生素D，不僅是維持人體正常及健康的重要營養素，也是具有多重生理作用的「健康荷爾蒙」。有愈來愈多的研究發現，除了許多長期不明原因的疼痛、大腸直腸癌、乳癌、食道癌、口腔癌、胰臟癌等，可能與維生素D不足或缺乏有關之外，維生素D缺乏，也會影響男女性生殖能力，以及與釀成肥胖、減肥不易息息相關。
日期：2020-01-07
潛意識溝通專家沈唐說「活在未來會焦慮，活在過去會憂鬱，活在當下會快樂！」可是她也曾離婚不敢跟任何人說，自我逃避了好多年，才有勇氣為自己而活，她也特別容易理解「女人為何很難走出來？」
日期：2020-01-06
《出租司機給我上的MBA課》這篇我無意中寫於2006年的文章，發佈後一下子火爆了當年整個中國互聯網。這把火還很快燒到線下全媒體，甚至得到了多國媒體的關注。文章中這名出租司機曾給我和我不少朋友們很多啟發。十多年後的今天，我期望他仍然能給你，和你的朋友圈好友們一樣的啟發。讀三遍。讀三遍。讀三遍。
日期：2020-01-06
這些字眼一聽便知是「疲倦症候群」的前兆，它也一度發生在我的身上，馬不停蹄的把美麗人生轉成了風火輪般，天天快攻上籃，誰踩過人生煞車呢？金錢的貪求慢慢成了一種是原罪無誤，但「錢萬能嗎？」
日期：2020-01-03
尊重不是客套，是理解即使全天下最親密之人，也是獨立個體，有有別於己的需求和想法；愛慕不是崇拜，是發自內心欣賞對方性格特點，所謂情人眼裡出西施，容顏會變，但只要個性還在，西施就在。
日期：2020-01-03
全球最會賺錢的網紅，由八歲的萊恩連兩年蟬聯冠軍，這是網路世代顛覆傳統媒體的象徵；不過，美國公平會已出手干預小屁孩廣告，YouTube也為此繳交逾五十億元的巨額罰鍰。
日期：2020-01-02
根據鞋類市場零售調查結果，男性鞋款有超過六成的銷量來自於女性消費者購買給家中長輩、伴侶，除了傳統價值觀賦予女性在家庭中扮演的角色外，也反映出大眾缺乏對於足部養護及適足選鞋的重視。
日期：2020-01-02
親愛的朋友，您或您的家人是否有有相同的情況？沒有運動的習慣、不喝牛奶或服用鈣片、有抽菸或喝酒的習慣、父母親有骨質疏鬆或駝背、診斷有甲狀腺疾病、四十歲後身高減少超過3公分以上。如果你有上述情況，小心！骨質疏鬆症正悄悄靠近您。
日期：2019-12-26
宅男，是這世代對一種類型男性的「尊稱」。他就是典型宅男，大學被退學躲進玩具的世界裡打工，種下日後他以此創業契機，不只找到事業方向，還讓「東海」這家老玩具店，在電商世界裡擦亮老招牌。位於西門町萬年大樓裡的東海模型開業30多年，是台灣深具指標性的玩具模型專賣店，走訪實體店舖一趟，適逢六日人潮洛繹不絕，不只台灣人愛逛，不少來自新加坡、馬來西亞及香港等地旅客，東海模型的招牌，看得出在海內外玩具模型華人圈的影響力。
日期：2019-12-25
儘管夫妻擁有最親密的人際關係，但切記莫把方便當隨便，因為我們的下一代正直接地向他們的父母學習如何經營和諧的兩性關係。
日期：2019-12-25
