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健康

地瓜顏色不同營養也不一樣!冰起來熱量竟「直接砍半」?想減肥該怎挑...「2時機」吃更有效瘦身

地瓜減肥話題正夯!地瓜不但軟糯好吃、方便取得,又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量,地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同,中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡,大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話,白飯就要減量!

日期:2024-06-09

生活消費

中國網紅搭星宇讚「秒殺大陸航空」,吐槽2點美中不足,釣出張國煒回應…曾說自己龜毛:我的人生很辛苦

星宇航空在2018年由張國煒創辦,版圖拓展迅速,也屢屢成為話題,中國網鴻「金毛評測犬」日前拍片分享搭乘星宇航空「台北-新加坡」班機商務艙的體驗,從機場貴賓室到登上商務艙,整體來說都滿意,呼籲中國航空公司要加把勁,然而他也點出有一些細節需要改進,意外釣出星宇航空董事長張國煒親自回應。

日期:2024-06-09

台股

端午節後變盤?聯強、兆豐金、長榮…14檔「高殖利率護體」有望成股海新明燈,航運股還能再啟航?

台股屢創新高劍指22,000大關,上周更狂漲684點,但在黃仁勳旋風與COMPUTEX展謝幕後,回歸平靜的市場由基本面當道,加上端午連假來臨,5月營收公布最後期限延至11日,由於歷史經驗顯示,端午節後台股變盤機率高,尤其今年創高行情後可能出現震盪,專家建議鎖定高殖利率護體股、配合5月營收呈現月增,且外資上周逆勢大買等條件的個股,計有聯強、長榮、統一證等14檔,為端午節後的股海新明燈。

日期:2024-06-09

健康

三餐都在消滅粽子?小心消化不良!北部粽、南部粽...這種熱量最高,多吃5種食物助消化避脹氣

端午節不只要吃粽子紀念屈原,其實還有「排毒養生」的意涵?傳統習俗中端午有「吃五黃」和「養正氣」的說法,然而因現代人生活忙碌、加上和飲食習慣改變,讓許多健康觀念逐漸被淡忘;民眾更常因食用過量粽子,導致消化不良等腸胃問題。

日期:2024-06-09

金融

聚焦金控股東會》本周同天尬場,中信金、台新金、國泰金...股利配多少、金金併後續,各家重點一次看

金融業股東會本周密集登場,尤其是中信金、開發金、富邦金、國泰金、新光金、台新金與玉山金等七家金控,共同選定召開的6月14日受到市場矚目。彙整各金控的年度股東會重點,主要聚焦在獲利明顯回升後的股利政策、對下半年經濟情勢看法,以及透過併購策略擴大規模的動態,最受市場的關注。

日期:2024-06-09

全球股市

他花31萬買輝達,抱10年「如今飆破8400萬」!身價跟著黃仁勳翻倍,曬一圖爽喊:謝謝NVIDIA

輝達(Nvidia)股票隨著黃仁勳來台創下新高,市值飆破3兆美元,執行長黃仁勳身價也來到1061億美元(約新台幣3.42兆元);依據《彭博億萬富豪排行榜》,黃仁勳在全球富豪排行榜已升至13名,超車戴爾電腦董事長麥克戴爾(Michael Dell),距離擠進前十強又往前一步。《金融時報》報導,黃仁勳成為家喻戶曉的人物,就連支付公司Stripe執行長科里森(Patrick Collison)都說他是善良、熱情、雄心和決心堅定的完美組合,更稱是「拿破崙轉世,擁有一顆寬容的心和對半導體晶片的熱情」。曾任職輝達的安謀Arm執行長哈斯(Rene Haas)則說:「輝達之所以能生存下來,部分歸功於組織架構」。隨著AI發展,輝達已成為不少投資人的「財富密碼」,你是否好奇10年前就已經入股的股民,到底已經賺到多少錢?

日期:2024-06-09

國際總經

全球瞭望》蘋果WWDC傳攜手OpenAI,最強Siri換腦AI變聰明,A18埋伏筆帶動換機潮?

蘋果將在台灣時間11日凌晨1點舉行全球開發者大會(WWDC),該公司亟欲在人工智慧(AI)軍備大賽中急起直追,預料將發布具備AI功能的新iPhone,並可能會宣布史上最大規模的軟體升級。部分外資樂觀期盼,AI將引發新一波iPhone換機潮,並提振疲弱的中國買氣。

日期:2024-06-09

教育

數理天才讀台大醫浪費了?蘇姿丰父一席話掀熱議...學霸同學都後悔從醫?他揭台灣窮小孩:靠聯考翻身

超微(AMD)執行長蘇姿丰(Lisa Su)是來台參加今年「Computex」,一舉一動倍受矚目,有媒體採訪她的父親,並以「蘇姿丰父親:她在台灣可能是台大醫科,就浪費一個天才」為標題推出報導,引發討論,PTT上有網友發問:「台大醫科是浪費天才嗎?」精神科醫師沈政男則臉書發文表示:「台大醫科確實浪費了好多天才,但也造福了不少窮小孩。」

日期:2024-06-09

科技

如果特斯拉沒去中國,今天會如何?和大沈國榮曝8年前往事:選擇台灣不至於殺成一片紅海

假如Tesla沒有去中國,今天會如何?禮拜五下午,應新光銀行董事長,也是台中科技大學校友總會長賴進淵之邀,到台中參加論壇。台中磐石會眾多上巿公司董事長都到場參與。

日期:2024-06-09

政治社會

中國「圍而不打」會怎樣?美專家「損失小效果大,要警惕」:若台灣被圍困,再發達的工業也無濟於事

一直以來,中國都抱持吞併台灣的野心。當賴清德在總統就職典禮上堅定表示,台灣是個主權獨立的國家,並呼籲中國放棄威脅或恐嚇等蠻橫手段後,中國 5 月 23 日和 24 日展開了環台軍演。對此美媒開始分析,若中國對台灣採取「圍而不打」的攻勢,台灣究竟會面對怎樣的結果。

日期:2024-06-09