隨意而安：人生自在就好！這個禮拜到苗栗跑步，我們幾個人沒有坐遊覽車，由阿斌開車，五個人直奔三義老街，阿斌問吃什麼？我說愈簡單愈好，於是他識途老馬，帶著我們走進三義菜市場。
日期：2023-04-14
在政大四十多年老友江明修，劉梅君兩位賢伉儷教授之邀，到苗栗展開了小旅行，我們夜宿西湖渡假村。
日期：2023-03-28
合歡山有五座百岳，從最簡單的石門山（3237公尺），合歡山主峰（3417公尺），到合歡山東峰（3421公尺）到合歡山北峰（3422公尺），到最後一座合歡山西峰（3145公尺），我都去過了。西峰是合歡山五座百岳中海拔最低的山，但難度也特高。因為要到西峰必須先到北峰，經過七下八上之後才到西峰；另一個方式是從華岡直上！上次我從北峰到西峰完成單攻，在通往西峰的山徑上看到通往華岡的指示牌，所有合歡山系，我剩下這一塊沒有走過，這次228長假，我們一行人決定從合歡溪谷走向西峰，完成我在合歡山系的最後一塊拼圖。
日期：2023-03-01
年輕人的發財夢大年初五，女兒指定要帶她去一個地方拜拜，於是我們從北投，三芝，到金山，她要來的地方是金山財神廟。
日期：2023-01-28
西螺心，故鄉情：回首來時路！今年國境大開，很多人都利用超過10天長假，全家出國旅遊，我這十年來謹守「父母在 不遠遊」，都在西螺過年，其實這是一個陪伴，陪著父母泡茶，一起看電視，他們就很快樂了。
日期：2023-01-25
選舉前夕，候選人都出版推銷自己的選舉書，新北市長侯友宜出版淡蘭古道的書，這是第二本介紹淡蘭古道的書，比較特別的是，這次作者把足夠跡所到之處繪成繪本地圖，讓大家可以按圖索驥。
日期：2022-10-08
長濱畫日風尚Sinasera24的初體驗這次台東之旅，意外的收穫是託了嚴長壽總裁之福，入住畫日風尚，也吃到最難訂的Sinasera24的晚宴。
日期：2022-09-26
台東縣池上鄉9/18下午2時44分發生規模6.8地震，花蓮玉里赤科山、六十石山發生坍方，導致600多人受困。經縣府、軍警及公路總局搶災下，全數遊客今天中午已安全撤離。地震造成赤科山、六十石山崩坍阻斷，導致遊客滯留山區，公路總局表示，花蓮縣府昨晚安置六十石山滯留遊客於山區住宿，坍阻點經動員機具、人力全力搶修，今天11時26分順利完成全線10處坍阻點的清坍工作，並恢復通車，由縣府與國軍進行滯留遊客撤離。(原文刊載於2022/9/18，更新時間為2022/9/19)
日期：2022-09-19
