台灣桌球一姐鄭怡靜周二(7/30)在巴黎奧運對上羅馬尼亞的薩瑪拉，經歷59分鐘激戰，以4比2擊敗對手，順利挺進16強，在台灣時間週三（7/31)晚間再度出賽，對上波蘭一姊芭約爾（Natalia Bajor）鄭怡靜最終僅花30分鐘就以4比0橫掃奪勝，拿下8強門票，再來8強對手將是中國孫穎莎，以及印度的阿庫拉（Sreeja Akula）勝出的一方。這是鄭怡靜第三度叩關奧運殿堂，雖然上屆東京奧運與小林同學「林昀儒」拿下混雙銅牌，但個人單打在首輪就出局。這次鄭怡靜再度將重心放回女單戰場，今年她的個人世界排名都在前10名左右，表現穩定，巴黎奧運狀況也調整得不錯。不過，就在不到1年前的杭州亞運，鄭怡靜才因腰部和膝蓋傷勢退團賽，忍痛撐完女單，她賽後痛哭自責說「怪我自己，在這麼重要的比賽受傷」，一旁的教練鄭佳奇也紅了眼眶。
日期：2024-07-31
老爺酒店集團自2022年起推出「老爺式旅行」企劃，開啟新型態旅遊思維。2024年以「破框」為題，打造8條挑戰體能極限、勇氣及冒險的主題遊程。老爺酒店集團執行長沈方正透露，企劃源於去年和朋友討論淡蘭古道時，激發不如結合台北地標的想法，「從101走到礁溪老爺，可能會很有吸引力」，促成破框旅行。他分享：「人生中的每個階段都不一樣，不能總是用同樣的邏輯和姿態去旅行。若一直沿用原有的旅行模式，已經難以引起旅人內在共鳴。」
日期：2024-07-31
中國知名電商平台「淘寶（Taobao）」即將於8月2日針對「淘寶全球大服飾包郵計畫」推出「滿人民幣99元」寄送台灣免運服務，這也是繼「淘寶PLUS」99包郵專區服務後，再度祭出的高額運費補貼，淘寶陸續出招的猛烈攻勢，是否會讓國內「蝦皮購物（Shopee）」的賣家受到嚴重衝擊，據了解，當淘寶消息曝光後，隨即引發賣家社團熱議，眾人多持不同看法，但有不少人紛紛表示，諸多從淘寶「淘」回台轉賣的商店恐怕要當心了。
日期：2024-07-31
由於室內設計的規劃，不僅關係到使用者的居住品質，更是影響人們生活方式的重要推手，而李孟偉有獨特見解，並致力於改變與活化每個空間的價值與功能性。
日期：2024-07-31
哪噠室內設計總經理劉孟涵以建築相關專業底蘊，打造業界少有的「施工標準模組化」及「售後服務系統流程」，將創意設計與務實運用兩相結合，為業主創造獨一無二的生活型態。
日期：2024-07-31
林琪敦念的是建築與古蹟維護系所，他以設計的專業視角、生活經驗累積以及個人品味的刻劃，嘗試融合台式建築元素與現代裝潢藝術，成為業主信任的專業室內設計者。
日期：2024-07-31
不知道你有沒有聽過「吃魚會變聰明」的說法？許多家長會讓孩子多吃魚，除了希望增強免疫力之外，同時幫助大腦發育。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈就指出，Omega-3脂肪酸含量最高的魚是鯖魚和秋刀魚，其中她更推薦吃鯖魚，「可以幫助小孩變聰明」。譚敦慈也說，過去國外研究發現，考試前2週讓孩子吃魚，他們的理解力、記憶力都會變好。
日期：2024-07-31
擁有一件有質感、表現個人品味的家居配件，只要稍加簡單布置、移除雜物空間，就能提升家的舒適感。一張耐看的羊毛地毯讓家更溫馨、一盞雕塑家創作的燈具是藝術的延伸；這些講究細節工法的家具、家飾，讓人想天天窩在自己家。
日期：2024-07-31
血管性失智是第二大常見失智的病因，而它與阿茲海默症間有何差別？事實上，它是可以預防的疾病，縱使發病還是有方法控制、預防再發。
日期：2024-07-31
