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美食旅遊

我出去一下 西班牙聖雅各朝聖之路的呼喚!

西班牙聖雅各朝聖之路(Camino de Santiago)是一條古老神祕的千年朝聖道,每年吸引約30萬人前往,來自世界各地的行者,帶著不同理由步上朝聖之路,去年就有2399位來自台灣的朝聖者,完成至少步行100公里或騎單車200公里的旅程。這些在路上的人,透過徒步旅行尋找自己,也尋找答案。

日期:2024-05-29

政治社會

五月天「我們中國人吃北京烤鴨」錯的是中共、台灣人只會更反感!如何對待天團?他喊不如給個溫暖擁抱

賴清德總統在520就任後,中共即一路要求台灣藝人表態政治立場,近日五月天、蔡依林在演出時,脫口「我們中國人吃北京烤鴨」、「我們南昌最熱情」,被中國民眾視為正式表態「認同一中」。陸委會表示,中共透過要求台灣藝人政治表態,刻意營造兩岸同屬「一中」之假象,不會得到台灣社會的認同。

日期:2024-05-28

健康

68歲裸辭長照失智丈夫、3年暴瘦10公斤!前中研院語言所所長:丈夫就在身邊,我的獨老卻已開始

編按:前中研院語言學研究所所長鄭秋豫教授,是享譽國際的知名學者,同僚眼中精悍的鋼鐵人,卻在退休前遭逢人生劇變。她毅然放棄輝煌的研究生涯,成為丈夫全心全意的照顧者。 丈夫趙伏波教授曾任教務長、院長,從定向感流失、過家門而不入,日漸失語、失能,彷彿靈魂迷了途。身為語言學家,卻沒有任何文獻告訴她,怎樣照顧心智漸失、不發一語的伴侶。連要讓先生去洗個澡,都是一件超級艱難的事。有一回,丈夫四五天沒洗澡了,鄭教授靈機一動,就騙說自己手扭到了,撒嬌要先生幫自己洗澡,夫妻兩人感情很好,先生立刻就答應了,進到浴室裡,先生幫老師洗,鄭教授再順勢把水龍頭往先生身上沖洗。​進去浴室之前,為免萬一,鄭教授請幫傭就在浴室門口等候,萬分抱歉地說:「一會若浴室裡有甚麼狀況,你進來可能會看到兩個沒穿衣服裸體的老人,我對你感到很抱歉,請你不要介意啊......」 3年暴瘦10公斤、失眠、焦慮,照顧的重荷凌遲著每一日。面對丈夫病況之不可逆,再多努力仍只餘無力,身心碎落的她,陷入憂鬱流沙…… 伴著椎心傷悲與潰堤的淚水,鄭秋豫教授毫無保留地坦露她守護摯愛,歷經四年多的心路。然而,即便曾一再地感到無助,她也從未絕望。 而隨著失智伴侶漸失認知能力,如她一般,體力、心力亦漸不堪負荷的高齡照顧者,後援又在何方?透過本書,我們不禁深思「老人照顧老人」的掙扎與困境。 「我怕他會半夜一個人出門去,總是提心吊膽地注意著他的動靜。如果我聽見的是他起床去浴室的腳步聲,立刻全身戒備地靜候馬桶沖水的聲音;如果我聽見的是搬動碗盤,也會一直等候到他搬累了停下來,確定他是要回房睡覺,而不是要出門。我從夜夜驚醒多次到已經夜夜不能成眠。」

日期:2024-05-14

教育

退休後你該放下的6件事!腦科學家告訴你:60歲了還過度擔心子女,為何會害他沒出息?

黑川伊保子是日本腦科學專家,她指出60歲之後,生殖期結束、工作也退休,可以不需在乎世人眼光,拋開種種「在意」,更自在感性地活著,如果仍把「頭腦靈活、外貌漂亮、身材好」視為人生準則是很辛苦的。請切換大腦的使用目的,60歲是人生的新人,展開自己史上最好的人生。

日期:2024-05-07

政治社會

電價不升反降打7折?童子賢獻一妙計!「我不是擁核者」:全球煤炭發電的煙更讓數千萬人肺病而死

和碩集團董事長童子賢,在最新一集的《數字台灣》節目中,接受財信集團董事長謝金河專訪,對台灣能源政策有深入的對話。童子賢不僅透過這次訪問再度澄清自己非擁核者,也支持綠能政策要執行下去,但還有一妙計可讓台灣電價不升反降。

日期:2024-05-06

生活消費

三意學校的三意人》四平把文化當軟裝,找出建築的創新價值:不只是賣空間,更是賣生活

23年前,本來在學校教書的四平辭掉了教職,她覺得自己找到了該走的人生路,就這樣進了建築公司。當時她的想法是,環境其實才是最好的教育媒介,人的一生都活在不同的空間裡,住家、辦公室和學校都是一種空間,如果能把自然和人文引進建築裡,就是最好的教育環境。

日期:2024-05-03

國際總經

60歲律師選環球小姐奪后冠!美魔女凍齡3秘訣不藏私「一周運動X次」:目標和全球佳麗比拚

阿根廷近期舉辦環球小姐地區賽,記者兼律師亞歷珊卓拉(Alejandra Rodríguez)在首都布宜諾斯艾利斯(Buenos Aires)奪冠,成為史上第一位以「60歲高齡」封后的參賽者。如今,她也預計參加5月全國決賽,希望能夠代表阿根廷,與全球佳麗一較高下。

日期:2024-05-03

ETF

00878、00919、00929...存股哥靠5檔ETF半退休、月領4萬股息:36歲申請降職減薪「股息是我最大後盾」

如果你想試圖說服其他人存股,那講一堆大道理恐怕不是太好的辦法,畢竟沒人喜歡聽別人說教,最好的方式就是活出存股人該有的樣子,自然而然其他人就會有興趣。

日期:2024-05-03

政治社會

大學申請入學2階開放上傳,最新調查18學群「這3個」學生負面情緒最大…它有7成怕沒工作!

大學申請入學「第二階段審查資料上傳系統於周四(5/2)上午 9 時開放審查資料網路上傳至甄選委員會,不少學子在高中階段對於18個學群要選哪一個,已經費盡心力與時間去研究選擇,人力銀行調查發現,文史哲學群的大學生普遍憂慮職涯發展,心理健康的負面程度最為顯著。理應是人生中最青春、追尋夢想的年紀,青年自殺率卻逐年攀升。根據衛生福利部統計,2022年15到24歲的自殺死亡人數為264人,高居該年齡層死因第二名,顯見青年心理健康議題日趨嚴重。此外,人力銀行也發現,成年人對於大學生煩惱,普遍有刻板錯誤認知。他們認為大學生的煩惱是交友感情問題。實際調查結果發現,對於學業、職涯規劃、甚至經濟問題,才是大學生主要負面情緒的來源。

日期:2024-05-02

職場

總統創新獎得主劉耕名 挽救世大運廣告一戰定前程 「三金」典禮新視覺 就靠愛舊物的他操刀

二○一七年,劉耕名帶領甲蟲創意,翻轉世大運糟糕的廣告,讓世界看見台灣美學。之後,他成為台灣大型典禮的總設計師,領著甲蟲衝入D&AD英國設計殿堂,列名世界前二十名。

日期:2024-04-30