有些人的偏頭痛，即使靠藥物仍無法解決。而偏頭痛的主因是肌肉緊繃、血液循環差，改變生活形態，嘗試按摩、改善姿勢，練習腹式呼吸，養成梳頭習慣，可改善生活品質。
日期：2019-03-06
進入中年後性情大變，容易失眠、體重改變，沒來由的憤怒、哀傷、憂鬱，有時另一半問一句「今天晚餐吃什麼？」也會讓自己暴跳如雷，或沮喪到不知道明天在哪裡。夫妻講不到三句話就大吵，愈看對方愈不順眼，也許你們陷入關係的危機，也許是更年期症狀作祟，也許還有兩者間加乘效應。
日期：2019-03-05
你希望自己能過怎樣的人生？42歲的牙醫師羅士傑期許自己工作半年、休息半年，這個人人稱羨的人生目標，他在去年41歲時就達標！工作時認真賺錢，不工作時他去進修、學潛水、跑半馬、騎自行車。為了讓退休後能過著優渥的生活，他很早就明白一定要學習理財。
日期：2019-02-27
提到更年期，許多民眾認為是老化的過程，伴隨許多生理和心理上的衝擊，事實上，更年期是人生蛻變的階段，只要正確因應，更年期的女人也能美麗又快樂！
日期：2019-02-26
不只有美觀，設計還能進一步改變人的生活嗎？一群來自實踐大學工業產品設計所的研究團隊，正打算用他們的專業，翻轉漸凍病友溝通不便的困境，要將符合人性的「人因設計」導入漸凍人的溝通輔具內，讓這些少有社會關注的病友們，重拾自主溝通的尊嚴。
日期：2019-02-26
一名年近90歲的謝姓出家師父，去年因不斷咳嗽就醫，發現罹患肺腺癌晚期。師父表示他不怕死、不執著求生，原想返回寺廟等待死亡，但醫師解釋癌症晚期也有治療方式可以提升生活品質，師父才決定接受治療，目前仍持續為信徒講道。
日期：2019-02-25
隨著交通便捷與全球化的發展，各地人才流動愈來愈迅速，只要實力夠堅強，就有機會到異鄉一展長才，而以亞太地區來說，是目前全球最有活力的地區，因為有58%的千禧世代（Millennials，年齡約20~38歲）生活在亞太區。但對千禧世代來說，究竟哪個亞太城市是最能安身立命、好好發展的地方呢？
日期：2019-02-23
經營一間公司，除了尋求獲利與成長，凝聚團隊向心力達成目標任務，是身為領導者的重要職責。成立格治傳播集團十五年，陳澤龍帶領公司逐步擴展規模的過程中，便發現除了溝通能力、專業技能與擘劃願景之外，面對高壓競爭環境，懂得身心平衡與情緒調適，陪同團隊成員克服種種挑戰，更是一位出色領導者必備的能力。
日期：2019-02-21
關於銀行貸款，大家普遍的認識是越早還越好，還的利息越少，其實這是錯誤觀念，無論什麼時候提前還款給銀行都是一樣的，銀行收取的利息都是一樣的利率，利息則會跟著你的本金變化而改變。
日期：2019-02-19
