勞動後造成的身體疲憊,可不能積少成多! 事後按摩肌肉、穴位舒緩,能有效幫助僵硬、疲勞或受傷的身體得以放鬆與修護。
日期:2023-01-17
2023年元旦起只要符合遴選資格,人人都有可能成為「國民法官」,即將被選上成為全台灣第一批的6位「國民法官們」,將審理首宗位於台中業務員砍殺同事的重大刑案。這些法官在參審案件時,公司必須給予公假並支薪,而且還可以日領3000元的薪水。到底什麼是國民法官?遴選的條件又是如何?被選上了能不能拒絕呢?
日期:2023-01-13
浩鼎生技(4174)董事長暨創辦人張念慈於台灣時間12/29上午,在美國聖地牙哥家中因突發心臟病猝逝,享壽72歲,消息傳出各界震驚。張家三兄弟都是「生技界聞人」,張念慈排行老大,與在美國麻省理工學院就讀博士後研究時,緊臨中研院前院長翁啟惠的實驗室,兩人變成莫逆之交,到後來成立浩鼎後進一步產學合作。張家老二張念中是美國生物統計公司主管,與美國國家衛生研究院高度互動;老三張念原則台大化工系畢業,後來赴美華盛頓大學取得化工博士,現為中裕董事長。
日期:2022-12-29
最近幾年很多人喜歡談財富自由,提早退休。而大家現在看到我,可能會羨慕我已經達到這樣的狀態,但是有很多過程與細節,絕對不如大家想像。我跟先生在這一路的過程當中,有十分辛苦的一面,也有得此經歷 如獲人生至寶的體悟,而且這價值珍寶遠遠不僅是金錢而已。
日期:2022-12-23
一位退休的昆蟲系教授,和他的護理師妻子,買下了一個山頭,他們如何構築出夢想中的生態城堡?蜻蜓石的故事,將帶大家一窺他們從城市陀螺到山大王的奇幻人生。
日期:2022-12-22
2022/12/11編按:五冠王巴西軍團不敵克羅埃西亞,爆冷出局8強,主力球星內馬爾(Neymar)沉澱一天之後,他在IG上發文告別世足賽,內馬爾說這次的失敗對他來說打擊很大,但內心是沒有一絲抱怨的,因為團隊已經奮戰到最後。內馬爾說:「在心理防線上我徹底被毀滅了,這當然是我最痛苦的失敗經驗,在不停哭泣後、整個人癱了10分鐘無法動彈,而這個痛苦感受還會持續好段時間」。「但,我們已經奮戰到最後,在場內感受到每一位的努力、為此做出犧牲,我為我的隊友們感到驕傲,雖然理該拿下勝利,但這不是上帝的旨意」。內馬爾說,感謝大家對巴西國家隊的支持,「謝謝你我的上帝,你給了我一切,所以我不能抱怨。只是謝謝你守護著我,無論環境如何,所有的榮耀和榮耀永遠為祢」。在比賽結束當下,巴西球王比利(Pele)也在IG上發文,先恭喜內馬爾在國家隊的第77顆進球,平了比利50年前創下的紀錄。比利說「我親眼見證你的成長、每天都在為你歡呼,我終於可以恭喜你打平了紀錄」,比利說,做為運動員最大的職責是激發靈感,「最重要的是,激勵所有熱愛我們運動的人。」----------------當今世界足壇最佳邊鋒之一內馬爾, 1992年2月出生在巴西聖保羅州的一個貧民窟,父親老內馬爾曾是一名職業球員,是內馬爾的啟蒙教練。內馬爾從小熱愛足球,雖然家境貧寒,但窄小的房間地上永遠擺放著幾顆足球,他的夢想就是和自己的父親一樣,成為一名職業球員。內馬爾深受父親影響,曾經表示「我的父親在我小的時候就一直陪伴在我身邊,照顧我的各種事情,我的經濟,我的家庭。」內馬爾一家人共擠一個小房間,因此全家人感情非常親密,內馬爾的身上還刺有媽媽與妹妹的肖像,是個徹頭徹尾的「妹控」!跟很多街頭崛起的巴西球星一樣,內馬爾從小和朋友們在大街小巷中踢球,練就出一身靈活又華麗的腳法。他的才華很快被挖掘,11歲時內馬爾加入桑托斯青訓學院,這裡曾是球王比利和「外星人」羅納度開始職業足球生涯的地方。隨著加入球隊不斷征戰,內馬爾家境改善,也買了第一棟屬於自己的房產。2019年,根據《福布斯》公佈的全球運動員收入排行榜,內爾馬以年收入1.05億美元,排名第3名。內馬爾成名後,坐擁香車豪宅,卻還在左腳小腿上刺著一個抱著足球的小男孩站在貧民窟房間,腦海浮現球場、獎杯和家庭的畫面,砥礪自己莫忘初衷。媒體公認最具冠軍相的是巴西國家隊,內馬爾被視為帶領巴西舉起大力神杯的頭號悍將,今年是內馬爾證明自己能在梅羅之後接下「球王」寶座的生涯最重要一戰,正如他所一直相信的「1%的機會,99%的信念。成功不會偶然到來,絕不放棄。」
日期:2022-12-11
你的生活是你的,別人的生活是別人的;你不喜歡別人說三道四,其實別人也不喜歡你!生活上有種人幻想當公主,或者以為自己是公主,久而久之,覺得別人也將她當公主。
日期:2022-12-08
「我第一次直播是在新豐工廠的宿舍,我打開房間的窗戶,那個海啊,太美了。之後我就開始直播,直播日出5點的光線,或是夏天時候下班看見的夕陽。」印尼朋友妮妮說。我每次看到她,她總是在直播。妮妮在新北市汐止當看護,她在臺灣工作12年了,換過15位雇主。每次講起2015年在新豐工廠的辛苦生活,妮妮總是皺起眉頭,但也在那個時候,她開始直播。
日期:2022-12-07
相較以往多數人都是透過打電話請營業員幫忙下單買股票,現在應該幾乎都是使用電子下單,但大家知道嗎?在數位發展的浪潮之下,其實金融業者的數位化服務發展已經相當成熟,還有相當多元且個人化的服務,甚至我們談到財富管理時,透過專業的金融公司,投資人都愈來愈能體會到數位金融的便利性、必要性,甚至是一個適用於全年齡,或是能將個資或詐騙風險降到最低的利器。
日期:2022-11-16
法國大文豪大仲馬說:「節約是窮人的財富,富人的智慧。」可以說,節約本身就是一個大財源。人類社會總是不斷發展,物質生活也日益豐富,人們的生活方式和消費觀念也在不斷變化,這是無庸置疑的事實。但這與提倡節儉並不矛盾,講節儉就是要珍惜人類有限資源和人類自身的勞動成果。節儉既是一種傳統美德,也是一種創造財富的手段。節儉是很多富翁之所以成為富翁的財富基因。我們驚詫於跨國公司一張紙正反使用、信封重複使用的吝嗇,但正是這種吝嗇成就了眾多富有的企業和身價億萬的超級富翁。對金錢的窮奢極欲只是無知的表現。節儉是一種積極、健康的生活態度和方式,窮要節儉,富也亦然。沒錯,億萬富豪們大多乘著私人飛機,住著超級豪宅,享用著世界上最好的餐廳,在Louis Vuitton(路易威登)購物。畢竟,他們非常富有。但是也有一些世界上最富的人並不奢華,他們很節儉—至少以億萬富豪標準來看是這樣,巴菲特就是其中最為典型的一個例子。
日期:2022-11-15