對東方人來說，月子坐得好，女人的身體便像新生，不僅可改善過去的宿疾，還能調整體質，千百年來相當受到重視。強調高隱私、醫療資源、隨時有照護人員諮詢的產後護理之家，從各個面向緩解孕婦的未知與不安，以安心呵護小寶貝，坐個好月子，就是專為孕媽咪打造的幸福提案！
日期：2013-08-08
每一堂瑜伽課的練習，我們都要回到下犬式好多次。後來才明白，下犬式是瑜伽練習裡的調息動作，是體位法和體位法之間順利轉換的中介，跟嬰兒式和大休息的意思一樣。
日期：2013-07-30
人生，說到底，所有沒有化為實際行動的，終究都是空談。
同樣的過程，不一定帶來同樣的結果。
伽體位法裡，舉凡看似是主要支撐點的那個部位，都是絕對「不可以」過度用力的。
有時候因為課表安排的關係，我會回頭去上基礎瑜伽。
瑜伽，與哪些瘋狂的姿勢們，完全無關。
台北能否有一個如東京中城的世界級廚窗，向來自外國的朋友展現台灣的驕傲？仁愛路的空總開發案，可再思考「城中城」方案。
日期：2013-07-12
