對許多人來說，周一到周五為工作消磨得精疲力盡，平日夜間與周末想當然是用來「放鬆」的。可是，很多上班族總感覺自己愈來愈累，無論怎麼放鬆似乎都沒辦法修復，像是逐漸充不飽電的行動電源，白天消耗精力的速度也變得愈來愈快。
日期：2022-09-24
經營水果批發五十年起家的福和生鮮，是全台最大的生鮮蔬果截切廠，擁有台灣最大的調節保鮮水果倉儲基地，全聯、全家、台積電都是它的客戶。
日期：2022-09-14
家不只是用來睡覺的地方，居家的生活也不一定就是一成不變且無趣。趁著暑假剛結束，爸媽終於有時間整頓居家空間，就讓風格師、整理師聯手出招，教大家用簡單收納與軟件，打造出怦然心動的角落，讓宅在家的生活，更加療癒有趣。
日期：2022-09-14
你聽過「安靜離職」（quiet quitting）嗎？近來該名詞在歐美爆紅，也帶起一股風潮，許多人都加入了「安靜離職」的行列。究竟安靜離職和一般的離職有什麼不同？這個概念又為什麼會在社群上風行？快跟著《DailyView網路溫度計》一起來看看吧！
日期：2022-09-13
身兼科技財經主播、主持人、作家等角色的朱楚文，加上另一個斜槓「竹科太太」的身份，面對每天緊湊的工作行程，從處理大量燒腦的資訊到家庭生活累積的壓力，解決容易失眠及腰痠背痛的問題成為維持專業能力的重要課題。
日期：2022-09-13
時序由夏日轉秋，傳統二十四節氣中的立秋來到處暑後，季節的轉變漸漸有感。處暑過後氣溫稍降、天氣逐漸轉涼，空氣中令人疲乏沈悶的厚重濕氣也緩緩減退，涼爽秋天看似即將到來。然而在這季節交替之時，平日因睡眠不足、壓力失衡、維生素攝取缺乏等原因累積所造成的健康問題，也更容易浮出水面。
日期：2022-09-08
人體可自行產生維生素D，理論上只要充分接觸陽光，身體就能獲得足夠的量。但是你喜歡曬太陽嗎？如果不喜歡，就得小心了。（原文刊載於2021/9/15，更新時間為2022/8/30）
日期：2022-08-30
真正的瘦身，不是魔鬼訓練，也不是168斷食，而是面對最真實的自我，藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。AMAZON讀者：「看完這本書，我5周瘦了10公斤！」
日期：2022-08-30
余天二女兒余苑綺，抗癌8年、歷經70多次化療，最後仍不敵病魔於8/21離世、享年39歲；近年大腸、直腸癌有年輕化的趨勢，部分年輕患者往往不菸不酒也有運動習慣，為何腸癌仍找上門？台灣大腸癌的發生率高居世界之冠，癌症關懷基金會指出，罹患腸癌重點在飲食，「3少1多2習慣」是降低罹癌率的重要關鍵。
日期：2022-08-22
「大腸直腸癌」目前在台灣發生率第一名；死亡率僅次於肺癌、肝癌，排行第三，也是健保推行早期篩檢四大項目之一。饒樹文／三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師
日期：2022-08-22
