台灣民眾多外食，常常膳食纖維攝取不足引發便祕之苦，曾有醫師分析，國內20至50歲人口近25%有便秘問題，65歲以上比例更高達4成，若以性別區分，女性比男性更嚴重，便秘比例約有4成之多。健康意識抬頭，不少民眾也會攝取益生菌改善便秘情況，但若是長期飲食習慣不佳，腸道反應變差後，吃再多益生菌也無效；大家也知道多吃膳食纖維可以幫助排便，但其實吃到「非水溶性纖維」，反而會更容易便祕。以上班族為例，中午出外覓食常常點一盤燙青菜來吃，但你知道哪種青菜膳食纖維含量最多、哪種最少嗎？營養師指出，以小吃店常見的燙青菜種類來說，高麗菜所含的膳食纖維含量最少，地瓜葉的纖維最多，幾乎是高麗菜的3倍之多。
日期：2023-03-02
台北市立第一殯儀館是台灣罕見坐落在鬧區的殯儀館，每逢選舉總有拆遷呼聲，總被視為北市最大嫌惡設施，但將近一甲子的歲月，這座中國式宮殿建築為人生最後大事忙碌身影，已成居民不可抹滅記憶。北市去年已通過六千萬拆除預算，原訂今年就要拆除，卻因第二殯儀館整建工期延宕，市府預估明年春節前後才能開拆一殯，走入歷史。
日期：2023-02-19
每年底社福資格重新復查，便出現幾家歡樂幾家愁心情，不少原本前一年有領社福津貼者，因家戶收入有變等因素未符合補助門檻，因而被註銷資格，高雄不少市民最近收到各公所寄出的掛號信通知，有人嘆「補助說斷就斷，讓人措手不及」。公所社會課員表示，一切按規定，若有異議可提申覆。
日期：2023-01-05
台北市長當選人蔣萬安月底即將上任，昨天起與現任市長柯文哲開始談交接事宜，而外界關切小內閣名單，除高雄市前副市長李四川點頭答應出任副市長外，包括市長交接小組召集人林奕華、競辦總幹事顧問陳國君等人動態也引發關注。不過蔣萬安上任後，有五大難題要面對與解決。第一個要面對的是延宕五年多的台北大巨蛋，要怎麼讓其可順利在明年1月完工、6月對外營運。
日期：2022-12-06
九合一大選落幕，國民黨籍蔣萬安從三腳督殺出重圍，以57萬5590票、42.29%當選第8屆台北市長，其次是民進黨陳時中43萬4558票、得票率31.93％，無黨籍黃珊珊34萬2141票、得票率25.14 %。民進黨公認「慘輸」，國民黨做組織的幕僚也笑不出來。蔣萬安在此次得票數明顯低於以往平均，相較1990年代初期馬英九、郝龍斌以逾76萬票大勝民進黨，顯見北市「藍大於綠」的基本結構已鬆動，國民黨在北市的陸軍組織已無法輕易輾壓綠營。國民黨近5次選舉，蔣萬安這次僅算是開出國民黨現存「基本盤」，只要其他政黨在北市再出1位「陳水扁」級戰將，突破國民黨在北市「60萬」門檻，將可能改變北市戰局。
日期：2022-11-30
九合一選舉落幕，民進黨慘敗只剩5縣市，關鍵北北基桃4個縣市全被國民黨拿下。對此，日本《產經新聞》台北支局長矢板明夫分析得票情況指出，民進黨在短時間之內失去年輕人和中間選民的支持，當務之急是如何挽回這些人的支持。不過，他也認為，2024年總統大選「鹿死誰手，非常難說。」
日期：2022-11-30
二○二二年九合一選舉結果出爐，民進黨在縣市長僅拿下五席，北台灣一席都沒保住，南台灣也贏得驚險。民進黨前立委林濁水發出警訊，指民進黨正在流失中產階級的支持。
日期：2022-11-30
2022台北市長選戰落幕，各政黨依舊沒有喘息機會。由於市長當選人蔣萬安選前先辭去了立委職務，他所留下的第3選區（中山、北松山區）立委懸缺，將於明年1月8日進行補選，形同上演「延長賽」。一般咸認，補選為短期競選，候選人知名度與形象，是影響勝負的重要關鍵之一。在國民黨現役民代態度保留，民進黨強將磨刀霍霍，民眾黨也伺機而動的現況之下，原來在選票占有「利多」的藍營，優勢整個大打折扣，更讓這場補選的勝負留下變數。
日期：2022-11-28
2022九合一大選落幕，選戰激烈的台北市11/26晚間，由43歲的國民黨候選人蔣萬安以57萬5590票，大贏民進長候選人陳時中，成為台北市「史上最年輕」的市長。台北市12個行政區中，蔣萬安11區全拿，唯獨大同區輸給陳時中。而台灣的縣市長選舉，中國也是緊盯選情戰況，對於台灣「綠地幾乎轉為藍天」，國台辦發言人表示，一切反映了台灣人想過好日子的心聲。
日期：2022-11-27
「九合一」選舉國民黨大勝，在改選的6都、15縣市長中（嘉義市長選舉延到12月舉行），贏了4都、9縣市。雖然丟掉了苗栗縣、金門縣、澎湖縣3個執政縣市，卻光復了台北市、桃園市、基隆市，將綠營地方執政版圖一舉壓到了北港溪以南（雲林縣以南），且苗栗縣、金門縣仍是泛藍執政。
日期：2022-11-27
