「癌症」等同是自找的終極發炎。是的，這樣的慢性發炎很可怕；你所聽過的一些重要疾病，包括癌症、糖尿病、心臟疾病、關節炎、憂鬱症、乾癬、阿茲海默症等，都與慢性發炎有關。慢性發炎怎麼造成的，又該怎麼避免發炎？這時大家一定會想知道：「吃的東西有沒有影響？要抗發炎是要吃素嗎？」今天就讓我們來看看日常飲食應該避免哪些食品，才能減少身體的發炎反應。
日期：2019-08-29
亞馬遜熱帶雨林正遭到野火肆虐著，這是地球生態系的大危機，美國航太總署(NASA)的衛星紀錄下令人痛心的圖像，因燃燒雨林造成的空氣汙染物正擴散到大氣中。
日期：2019-08-27
在巴西，農民和牧民為了與雨林爭地，會刻意放火燒林，加上天乾物燥引發的野火，讓亞馬遜的雨林覆蓋面積急速縮水。根據巴西太空研究所（INPE）公布的最新數據顯示，今年至今該國的亞馬遜雨林野火已高達72843起，是2013年有紀錄以來最多的一年，再度凸顯這個「地球之肺」所面臨的人為威脅。也讓外界劍指右翼總統波索納洛為了經濟發展不惜犧牲寶貴的雨林資產。
日期：2019-08-22
【求生隨堂考】大學畢業後，為了打拚事業而離鄉背井，從此開啟新生活。好不容易找到了四樓公寓套房，為了安全起見，承租時，哪些項目是首要考量？□ A. 租金是否符合預算。□ B. 交通是否便利。□ C. 隔間裝潢是否為防火材質。□ D. 有沒有提供免費網路。□ E. 公共設施是否完備。【答案請見文末】
日期：2019-08-19
我們給他們很棒的資源 ，建了一艘堅固的大船 ，卻忘了最根本重要的東西 ，就是燃起他們對大海的渴望。
日期：2019-08-16
威士忌世界浩瀚無垠，尤其高年分威士忌在調配與韻味上，構建的層次與轉折，經常被人們以樂章來形容。無論是獨奏曲的單一麥芽，或是交響樂的調和，都是精采的樂曲。
日期：2019-08-14
臺北市政府產業發展局局長林崇傑五月前往英國、德國考察，借鏡歐洲先進國家的能源政策，有不少臺北市可學習仿效之處，例如英國人將廚餘轉化生質能，還能節能減碳；在德國漢堡區域能源區，使用低耗能的廠商有特別獎勵補助。他說：「臺北市的節能減碳及電力減量是六都之中最為積極，按照目前規劃，柯文哲市長任內不但可以達成原先設定的目標，甚至可以超越。」
日期：2019-08-09
不僅日本有特殊清掃隊長，台灣也有一群人在此專業領域幫助需要的生者及逝者！本書即藉由台灣特殊職人「命案現場清潔師」的工作見聞與獨特體悟，帶我們直視最寫實、卻也是最難以想像的事件現場。作者盧拉拉在書中分享，每一次出任務，要清除散落在各處的血跡血漬，可能也要協助撿拾蒐集殘肢，所以除了必備的特製服裝與專業技能，更需要膽大心細與吃苦耐勞的心理素質。而在清掃過程中，有時要安撫家屬的悲傷，有時要面對外行質疑（甚至同行相欺），有時也會遇到蠻不講理或者討價還價的客戶，當然也會收到來自委託者的由衷感激。盧拉拉說，處理看得見的髒汙與垃圾並非最困難，現場濃重腐臭味也能靠清潔藥劑去除，最棘手的清整，往往是看不見的人心……。
日期：2019-08-07
2019年8月1日，兩個截然不同的情景，決定了台灣未來政局 —— 台北市長柯文哲籌措台灣民眾黨，首要目標是立法院；時代力量創黨元老之一、現任立委林昶佐決心退黨。2020總統大選在即，柯文哲的動向、時代力量的去留，無疑地顯示政壇將會迎來一場巨變。
日期：2019-08-01
向菸民徵收的龐大菸品健康福利捐，事實上有大部分都是耗費在與菸品吸食欠缺實質關聯性的事項上。
日期：2019-07-31
