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熬夜最新與熱門精選文章

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健康

比癌症更致命! 血管功能失常易猝死

天冷是心血管疾病殺手!心血管疾病患者的血管功能失常且缺乏彈性,還可能伴隨斑塊,而台灣冬天經常12、13度低溫,一旦天冷血管收縮,就容易阻塞、甚至破裂,發生中風、心肌梗塞機率極高,非常容易猝死。

日期:2015-12-25

名人專欄

美國第一夫人的饒舌秀

史上最大咖的Rap(饒舌)歌手終於現身了。

日期:2015-12-17

個人成長

喝咖啡再小睡 提升工作效率

日本男性常常以24小時工作自豪,不過效率卻未必很高;此時不妨規畫一趟開心的旅行、談一場白日夢戀愛,轉換心情提升工作效率。

日期:2015-12-10

健康

口臭連古龍水都蓋不住 竟是罹患口腔癌

看似完美無瑕的30歲電腦工程師,外表乾淨整潔,卻有一個難以啟齒之苦─「口臭」。每當遇到親友詢問,陳姓工程師只能用「火氣太大」來搪塞,天天喝仙草茶,還用漱口水清潔,成效還是不佳,只好大量噴灑古龍水壓致惡臭。直到最近, 向 醫師求診檢查赫然發現,竟是罹患口腔癌。

日期:2015-11-30

健康

牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰

早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行,下班後還要張羅晚餐與處理家事,常常累到閉上雙眼就睡著了,哪裡還記得肌膚保養這檔事呢!但皮膚是身體的最大器官,反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色,請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。

日期:2015-10-16

話題人物

他靠追求完美的執著 創作經典《富江》 恐怖漫畫大師伊藤潤二:人生就一次 總要放膽一搏

伊藤潤二善用噁心駭人的恐怖畫面,讓人閱讀時忍不住想先將漫畫闔上,或是快速的翻至下一頁,讓緊繃的情緒,暫時獲得片刻緩解。

日期:2015-10-15

個人成長

告別瞎忙!聰明工作的祕密 成功者每天最棒的2小時

兩小時,對許多人來說,可能只是一場電影、一頓飯、一段午休的時間;但成功者透過聰明的工作方法,為自己創造每天最棒的兩小時。其實,只要學會五招,你就無須一直嗡嗡嗡瞎忙,也不用被工作綁架,妥善利用一百二十分鐘,創造出最好的工作績效!

日期:2015-09-30

職場

熬夜作簡報 上台卻變三腳貓—謝文憲教你職場大躍進的秘密武器

上台簡報是現代職場人士都必須面臨的工作,許多人都曾有過熬夜寫了講稿,準備了充實的投影片,但上台沒幾分鐘,就發現底下的聽眾開始打呵欠、玩手機,就算內容再怎麼紮實、產品再怎麼好,若缺乏正確的簡報技巧,還是引不起別人的注意,無法傳達想要的訊息,白白錯失難得的機會。

日期:2015-08-13

健康

聲音沙啞錯當感冒 延誤就醫險插管 喉嚨痛 也會得蜂窩性組織炎

聲音持續沙啞可要當心,不一定是感冒引起,因為喉嚨也可能會出現「蜂窩性組織炎」,如果未妥善處置,可能會導致咽喉急性發炎腫脹至影響呼吸,甚至需緊急插管,住院治療。

日期:2015-07-16

名人專欄

大S:我願意為了小孩現在就退休

更新時間:2021/6/5編按: 結婚10年的「大S」徐熙媛與老公汪小菲驚傳婚變,雖然相關消息曾經也被爆料過5次,但今(5)日大S首度向媒體證實,和汪小菲的婚姻正式「玩完了」,目前已經正在辦離婚手續。不過對於兩人的一對兒女,大S曾表示願意為了孩子提早退休,她說「如果你問我,為了小孩願不願意現在就退休,我會說當然願意,每天對著這麼可愛的笑容,有幾個人捨得出門工作去呢」?

日期:2015-07-06