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熬夜最新與熱門精選文章

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健康

經常熬夜晚睡 真的會爆肝嗎?

想顧好肝,吃保肝丸就有效?多喝蜆精能護肝?⋯⋯專業中醫師一次導正錯誤觀念,幫你養肝護肝,長保彩色人生。

日期:2018-03-19

健康

輪班族、青春期學生、銀髮族 這樣養生不NG!

工作輪班怎麼保養身體?哪個時辰按摩有助長高?想要養生,老祖宗的智慧絕對值得參照。順著12經絡對應五臟六腑循行的時程走,讓你身體健康、精神飽滿!

日期:2018-03-16

最新觀點

男子小便「噗」出屁聲 竟發現大腸癌二期

45 歲男子最近小便時,竟然發出像放屁的「噗⋯⋯」空氣聲,且合併頻尿、血尿等症狀,原本診斷為泌尿道感染,但治療 1 個月後,病情惡化為血便,甚至尿出糞便,經台中慈濟醫院檢查診斷為大腸癌二期,術後服用化療藥物,現正持續追蹤。

日期:2018-03-15

最新觀點

趙哲暘醫師:「耗氧過量」造成一身病痛也使人提早老化!

現代人的生活品質不斷地提升,生命品質卻日漸低落,誰不忙於工作、誰不用加班、誰不忙到要將孩子送到安親班?誰不用熬夜、誰能真正睡得好?忙到累壞了,耗氧過量,一身病痛也跟著使人提早老化。

日期:2018-03-08

健康

眼科將成大熱門!醫師:台灣青光眼病患十年激增近7成

未來眼科勢必將成熱門專科!三軍總醫院青光眼科主任呂大文指出,台灣近10年來的「青光眼」患者迅速增加6成7,和iPhone手機問世的時間高度雷同!他提到像是喜歡低頭滑手機、或是高度近視者要特別當心青光眼,他也強調國人滑手機的習慣,已經開始對民眾的視力健康造成負面影響。

日期:2018-03-07

健康

泡溫泉不能戴隱形眼鏡?泡湯不可不知的7大禁忌

時序逐漸轉秋冬,不少民眾趁著天氣逐漸轉涼之際,全家老少一同到台灣各地著名溫泉景點泡湯,藉此解放身心靈,但泡湯其實限制多,到底有哪些眉眉角角要注意?

日期:2018-02-06

個人成長

讀一所名牌大學,到底有什麼好?

名校→更好的平台,更多的資源→離「成功」更近。

日期:2018-01-30

個人成長

人生不是考試,別總問你該怎麼選擇

不同的選擇,經歷不同的人生,看到不同的風景。沒有成敗,沒有對錯,唯有不同而已。

日期:2018-01-29

最新觀點

遠離大腦退化!醫師:每天做這6件事排毒,擺脫健忘、腦遲鈍

我們每天花了大約三分之一的時間在睡覺,終其一生共睡了約 175,000個小時,這個看似平靜、沒有太多生理及心理活動的狀態,卻占去了我們這麼多的時間,究竟睡眠純粹只是幫助消除疲勞嗎?

日期:2018-01-26

職場

年終尾牙為何成員工惡夢?公司都該看的十大須知

律師呂秋遠去年曾在臉書分享《年終尾牙十大須知》,包括慎選舉辦地點、不該有尾牙員工表演、不強迫敬酒等,其中「尾牙表演,不該舉辦,不得有員工構思、基層犧牲之行為」引發網友共鳴,紛紛表示,「為何不發發錢就好了」、「根本在整員工,老闆怎麼不自己上台表演」,還有人說「可以立法禁止嗎?」

日期:2018-01-25