多吃牛蒡，助排便，降低體內膽固醇，可預防中風和防治胃癌、子宮癌！牛蒡為中國古老的藥食兩用植物，牛蒡根部具獨特的香氣和豐富的口感，風靡日本和韓國，每天吃也沒有副作用。全世界最長壽的民族——日本，把牛蒡奉為營養和保健價值極佳的高檔蔬菜。
日期：2019-10-02
現代女性從外表看起來大多比實際歲數年輕，乍看以為是姊妹、其實卻是母女，這種情況並不稀奇。而且不僅是外表，連心態也十分年輕，這一點真是令我訝異。前幾天，診所的某位員工與女兒一起去聽現場演唱會，據說過程中她一直都站在走道上揮著螢光棒、手舞足蹈，不禁讓我驚覺，自己是不是太老派了？
日期：2019-09-27
有一天偶然在網路上看到的，當這幾個字映入眼簾時，突然感覺腦中「叮」一聲，頓時有種醒悟開竅的感覺。是啊！一定要好好活著，才會在接下來的人生中遇到更多好事。
日期：2019-09-27
「我不要賺快錢，投資要有安全感。」現年34歲的張耿豪，大學畢業後擔任工程師，並在兩年前創業，目前上海、台灣兩邊跑的他，將過去工作賺得的收入，幾乎全投入美股ETF。追求「簡單、穩健」的投資方式，張耿豪過去5年靠著自創的一套股債ETF配置，且在每年固定調整比例「再平衡」、定期投入資金，5年來穩穩賺了300多萬元，他是如何辦到的？
日期：2019-09-23
我的另一半曾經罹患肝癌開刀，十八年後做了磁振造影檢查，醫生說他的肝看起來很健康，從肝癌奇蹟脫險！透過肝癌奇蹟痊癒經驗分享，我希望幫助更多家庭一步步改善生活和飲食型態，創造跟我先生一樣的健康奇蹟！
日期：2019-09-05
近25%的人都有胃食道逆流的困擾，若不積極改善，有可能增加食道癌風險。典型的胃食道逆流症狀是火燒心，但胸悶、聲音沙啞、喉嚨有異物感等屬於非典型症狀，提醒民眾注意。
日期：2019-09-03
蕁麻疹是皮膚過敏的一種，許多患者癢到睡不著。西醫治療以類固醇藥物為主，可能產生副作用；中醫治療著重在改善體質、調理免疫系統，減少皮膚癢之外，有機會根治蕁麻疹。
日期：2019-09-01
