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健康

50+健康風暴來襲 中壯年應提早啟動策略性營養管理方針

中壯年面對生活忙碌的步調,要在50歲之後慢慢規劃退休的悠閒生活,除了財富,最重要的就是要有健康打底。但現代人普遍忙碌缺乏運動,加上外食習慣,難免在營養素攝取上略嫌不足。若又加上三餐不定時以及熬夜晚睡等作息不正常等,更需要適當補充適合的保健食品,鞏固健康之本是重要關鍵。

日期:2022-10-28

健康

不減肥、不養生,這樣就能吃出健康瘦!譚敦慈3建議照顧好自己:一個人也要好好過生活

一上台,譚敦慈就像廣告裡的電動兔子在舞台上走個不停,她語速極快、身材纖細,不用麥克風卻能讓聲音傳得老遠,瞬間就炒熱200多人的場子。「最毒不是婦人心,最毒是『不動症候群』!」她幽默一語,惹得全場哄堂大笑,接著說:「研究指出,坐著不動1小時,就會少活22分鐘;國健署統計,國人每天會坐著6小時,等於少活2個多小時,所以大家趕快站起來跟我一起動!」

日期:2022-10-27

傳產

跨足多元產業 創新敏捷應變 富泰空調科技點亮ESG

融會日式嚴謹與台式敏捷,富泰空調科技以日本先進技術為後盾,生產高品質無塵無菌室設備,服務範圍與解決方案從半導體產業跨足多元應用領域,持續創造差異性價值,發揮專業貢獻環境衛生。

日期:2022-10-27

傳產

搶先布局 共好多贏 高偉精密科技矢志成為木工刀具台積電

從規模6人的家庭式代工廠起家,高偉精密科技專注於生產刀具及木工刀具,累積超過40年的專業實力,為我國木工刀具製造第一大廠,穩健經營高階刀具品牌代工,並自創品牌Arden行銷,以少量多樣高效優質聞名,更率先導入工業4.0、提早布局淨零碳排,與客戶共好多贏,落實環境永續。

日期:2022-10-27

理財

合庫樂活安養退休理財論壇 助民眾預約安穩的退休生活

長期關注台灣高齡化社會議題,並領先同業推出以房養老、安養信託等服務的合作金庫,十月十四日在台中市舉辦「樂活安養退休理財論壇」,邀請盧燕俐、賴憲政、林志潔等三位財經專家,依序演講「正確觀念、破解迷思」、「通膨下的退休金」、「退休生活的風險管理」等主題,並舉辦「樂活安養、多元布局」座談會。

日期:2022-10-27

生活消費

快刷簿子!蔡英文:5000元育兒津貼已陸續入帳…0-6歲國家一起養,怎麼領一次看

編按:政府每月發放5000元育兒津貼減輕家長負擔,現在將取消排富條款了,規劃自明年元月起實施。據了解,目前育兒津貼的申請條件為家庭綜合所得淨額在121萬元以下者,依教育部評估,若取消排富條款將有2.5萬個家庭受惠。自今年8月起,政府發放的育兒津貼第一胎從3500元提高到每月5000元、第二胎每月6000元、第3胎以上每月7000元。總統蔡英文10/3曾在臉書提醒,家裡有小小孩的爸爸媽媽們,這幾天,如果有刷存摺,可以看到,政府發放的5000元育兒津貼,已經陸續入帳了。蔡英文表示,養小孩,不是只有經濟上的壓力。從小孩出生的那刻起,許多爸爸媽媽就會有數不盡的擔憂,擔心小孩吃的好不好,學習環境好不好,或是出門上班前,煩惱誰可以幫忙帶小孩,或下班時來不來得及去接送小孩。為了支持爸爸媽媽顧小孩、生小孩,蔡英文表示,政府還提高育嬰留職停薪,從6成薪調到8成薪;我們擴大不孕症補助10萬元,幫助渴望有小孩的夫妻,完成心願。「0到6歲,國家跟你一起養」是執政團隊不變的決心及目標,政府一定會更努力,當各位爸爸媽媽的神隊友。行政院去年1月修正核定「我國少子女化對策計畫」,針對6歲以下幼兒教育與照顧,持續提升平價教保供給量、加碼幼托補助及育兒津貼。讀公共化、準公共化幼兒園的學費,也將降到3000元以下,私立幼兒園5-6歲(未滿)小朋友,8月起由家長自己申請辦理,就學補助作業方式及額度也比照津貼辦理,於次月底撥付至指定帳戶。(原文刊載於2022/7/28,更新時間為2022/10/27)

日期:2022-10-27

台股

魏哲家一句「要員工多休假」好驚嚇,讓台積電深夜急發4聲明滅火!特別強調絕無任何無薪假計畫

台積電(2330)總裁魏哲家日前罕見親錄影片鼓勵員工休息多陪家人,引發軒然大波,遭外界解讀為營運動能趨緩,股價與市值紛紛創下2年新低,也讓經濟部長王美花向台積電求證營運情況。台積電週三(10/26)深夜10點半罕見發出聲明滅火,強調並未強迫員工休假或有任何無薪假計畫,重申「2023年仍會是成長的一年」。台積電發聲明4點如下:1、台積公司向來期許同仁追求工作與生活的平衡,公司總裁日前在內部談話中對台積同仁表達誠摯感謝,同時也盼望同仁不只與公司並肩打拚,在辛勤工作之餘,生活逐漸正常化的狀況下亦能多把握與家人相處時間,能透過「正常休假」充電後繼續努力工作。台積公司並未強迫員工休假或有任何無薪假計畫。2、全球數位化的趨勢不會改變,台積公司將繼續秉持領先技術、卓越製造及客戶信任,與客戶一起成長。台積公司仍維持10月13日法說會中所發布之內容,對於2022年第四季包括營收與獲利表現的預測範圍並未改變,並重申2023年仍會是成長的一年。3、半導體產業鏈極為複雜,多年來已經形成全球極有效率的分工,台灣半導體製造業的「群聚」效應,從歷史經驗來看,台灣供應鏈比全球任何地方的韌性都高,使得台積公司可以以最佳的成本以及最高的效率為我們所有客戶提供最好的半導體製造服務。4、台積公司將持續投資於台灣,同時,為繼續對全球客戶提供最有韌性的服務,我們也會在考量成本、效率以及各種內外在環境因素的前提下,繼續我們的海外擴廠計畫,策略性強化海外的投資以及生產據點,以確保我們在產業的領先地位。

日期:2022-10-27

理財

他50歲被裁員在捷運打工,月掙沒2萬5,還送孩子給名師補習啟示:別把養老金全花在子女補習費

「教育會翻轉階級」的觀念深植人心,許多父母認為,只要小孩好好讀書,找到穩定工作,就能衣食無虞,因此,家長立意良善,覺得送小孩去補習是最好的投資,但這樣不僅增加小孩的課業壓力、壓縮睡眠時間,更多出一大筆支出。韓國投資之神John Lee是華爾街的基金經理人,獲利超過1兆韓元(約新台幣230億元),他指出,讓小孩去補習,是報酬率最低的投資,其實,翻轉貧窮的第一步,不是「好好讀書」,而是從改變「思維」開始!

日期:2022-10-27

職場

回歸人性的ESG思考

ESG其實不難想像與落實,如果將一家公司想做是一個人,那麼ESG就是「人性」。而「人性」對於周遭乃至世界之善,原本就是我們該做的事。

日期:2022-10-26

健康

失智症海嘯來襲 屏基運用社會設計織起友善保護網。

失智症恐導致長輩失能、生活無法獨立,平均每3秒就有1人罹患失智症,不僅對病患本身,也對照顧者、家屬、社區及社會造成嚴重衝擊,成為全球性公共衛生課題。根據推估,未來20年,台灣平均每天將新增48名患者。然而社會大眾因長期對失智症的恐懼與汙名,導致國內確診率偏低。屏東基督教醫院從2015年起,結合社區力量與7-ELEVEN企業公益資源,推動創新行動及早救智,讓失智與高齡友善種子能在生活中萌芽茁壯。

日期:2022-10-26