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焦慮最新與熱門精選文章

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健康

破除大眾用藥迷思的關鍵十三問

覺得藥太大顆不易吞食就把它剝一半服用?西藥傷胃,所以一定要加胃藥?把藥放冰箱可以保存得更久?諸多用藥的問題,答案可能和一般民眾想的不一樣,《今周刊》特別諮詢台大醫院藥劑部主任林慧玲,為你一一破除用藥迷思。

日期:2012-10-04

職場

揮別無望人生

這個社會,充滿了集體焦慮,最大的焦慮來源是台灣經濟困境,萬物皆漲,只有薪水不漲,失業率又創新高。年輕人自學校畢業後,找工作充滿了不確定性,如果有幸找到一份工作,卻又得忍受二十二K的低薪。

日期:2012-09-27

理財

別做三年以上的理財規畫

只要清楚自己的目的地在哪裡,就應該把重心轉到短期內能做些什麼。用較短的期限思考,才能根據實際狀況採取行動。

日期:2012-09-06

健康

四把鑰匙 憂友也可重啟快樂之門

不知如何關懷憂鬱親友?到底如何治療憂鬱症?好情緒可以吃得出來嗎?當憂鬱症悄悄叩門,除了驚慌,你還能怎麼辦?有了這四把抗憂鑰匙,你可以更安心從容。

日期:2012-08-30

個人成長

認清事實 慘綠少年重拾彩色人生

只是個想讓自己更好的念頭,卻意外引爆林志彬長期埋在心裡的憂鬱因子,對人際關係的疏離、拒學,讓還是高二的他進了醫院。在醫院的幫助下,他勇敢地面對自己的內心,走出恐懼、憂慮,重新建立對自己的信心。他是如何走出這段藍色風暴的?

日期:2012-08-30

退休

小心!藍色流感

不限年齡、跨越族群,憂鬱症就像流感,可能侵襲每個人。景氣低迷,藍色流感加速擴散,加計受波及的家人,全台受憂鬱症衝擊的人口超過四五○萬人;台灣一年因憂鬱症而造成的社會損失,超過三五○億元台幣!這個隱形殺手,正虎視眈眈,伺機癱瘓你與家人的未來;抗憂,是整個台灣社會必須正視的嚴峻課題。

日期:2012-08-30

國際總經

教育「紅化」觸發七百萬港人認同焦慮

「七二九遊行」是香港回歸以來,港人首次因憂慮下一代思想遭侵蝕舉行的大集會。當天在酷熱炎陽下,上百部載著幼兒的嬰兒車與家長帶頭,喊出捍衛香港價值的口號,這個社會運動的背後,代表了香港的人心出現了什麼樣的變化?

日期:2012-08-23

政治社會

NASA科學家嚴正:每天克服挑戰才有滿足感

在火星上駕駛著全世界最貴的車子「好奇號」,來自台灣的嚴正完成了他的夢想。一路從清大畢業、出國留學,進入美國航空暨太空總署,過程順遂的他,背後卻有著不足為外人道的成長歷程。其實他住過孤兒院,他如何面對人生逆境,克服挑戰?

日期:2012-08-16

職場

袒露無能更會出頭天

主管最重要的不是自己把所有工作都包攬在身上,而是能當部下的引力,拉拔出部下的力量,提高整個團隊成績。

日期:2012-08-09

個人成長

跟著二十四節氣改善體質

人體隨著大自然的循環,而有不同的生理狀態,順應自然的同時,如能透過食材與穴位按摩等方法,就容易準確又快速地達到排毒與養生的效果。

日期:2012-08-09