計畫去龜山島，已經在心中醞釀已久，也許是在外島服役的經驗，對於小島總是情有獨鍾，而龜山島相對其他島嶼，更是別具意涵，也加深了我想要一窺究竟的心願。
日期：2018-07-27
前幾年有一部金‧凱瑞的喜劇片《沒問題先生》（Yes Man），電影主角凡事說「Yes」，讓生活多了很多新鮮事；現實生活中，如果我們面對要求，事事說「好」，恐怕反而不太好過，該怎麼說不？不只需要勇氣，還要有一些技巧⋯⋯
日期：2018-07-23
十多歲時因為那卡西，走上音樂這條路31歲靠《戀戀風塵》配樂獲獎39歲創作出〈流浪到淡水〉「阿章師」用滿滿台灣味，寫唱這片土地。
日期：2018-07-19
「你是我的小呀小蘋果兒，怎麼愛你都不嫌多...」開心唱著《小蘋果》歌曲的小愛（化名），平常在家最喜歡的就是唱歌、跳舞，本應這年紀要上大學二年級的她，心智年齡卻停留在幼稚園。1歲就被診斷出有智能障礙、情緒障礙及自閉症特質的小愛，一路送早療、啟智學校，但成年後因找不到地方安置，母親僅能辭去工作、全職照護，笑談自己很早就開始做「長照」的小愛媽媽陳玫（化名），面對無止盡的照護人生，意外吐露出真實心聲：「其實（自己）真的快不行了...」。
日期：2018-07-19
時序正值夏季，艷陽高照、暑氣增生，令人感到心煩氣躁，大太陽日正當中，尤其走在路上或過馬路等紅燈，有時突然出現頭昏或特別容易疲憊，如果發生頻率高或頭暈症狀明顯，當心可能是眩暈症在搞鬼。
日期：2018-07-19
44歲被公司資遣，丟了工作，家裡還有三個小孩要撫養，中年失業又遭逢金融海嘯，不過施昇輝把危機變成轉機，手上股票認賠賣掉後，剩餘的錢全拿去買這支股票，從此能安心睡覺。從失業到現在十五年過去，少說每年賺一百萬，中間還買一棟房子，這檔股票真有這麼厲害？施昇輝：「不止厲害，還不用盯盤，甚至可以稱為無腦投資術。」
日期：2018-07-17
