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個人成長

「我用頭腦去打球!」 張泰山:運動員最怕不思考、用蠻力處理事情

二十多年的運動生涯,我見證過許多運動選手的起起落落,也包含我自己。如果要讓我評斷一個運動員的優劣,那我會說,一個成功的運動員一定有一個特性,那就是強韌的內在心理素質與擊不倒的自信。

日期:2019-01-03

科技

4人小團隊挖腦洞 把考試壓力變夯遊戲

近兩個月,一款小品養成遊戲《中國式家長》意外在中國八○後間掀起話題。該遊戲在Steam平台的周銷售量更一度高居全球第二,《中國式家長》為何會暴紅?

日期:2019-01-02

情感關係

導演黃嘉俊 要尋找老天爺最厲害劇本

綽號「黑糖」的黃嘉俊,雖然少年得志,內心卻有不為人知的脆弱面,歷經軍中霸凌、921大地震的種種考驗,有別於「溫暖的作品」,新作誠實地訴說「五甲教養院」的人生百態,生命的掙扎、自我的重塑都由他,娓娓道來。

日期:2019-01-02

健康

3分鐘頭部按摩,遠離頭痛、失眠、心血管疾病超簡單

從現代醫學觀點來說,梳頭就是一種按摩手法,利用對頭皮的摩擦與按壓,促進血液循環,增強細胞的營養及氧氣供給,讓身體有足夠的養分進行新陳代謝,就能達成美容美髮的功效。

日期:2018-12-27

職場

放過我!拜託主管假日別再line了!

婉婷公司的主管建宏非常喜歡用LINE 交辦工作,其中最讓婉婷生氣的是:「怎麼會有這種主管?星期天早上六點居然LINE 我說:星期一早上八點要交工作分析報告跟銷售報告。」

日期:2018-12-27

政治社會

楊翠代理主委 涉向政治深水區

當白色恐怖受害者的孫女坐上促進轉型正義委員會代理主委的位置,當歷史學者一腳踏進政治深水區,楊翠如何全神貫注地涉水前進?

日期:2018-12-26

焦點新聞

中央機關、北市都來取經 三十年公務員這樣練出靚英文

一三年底,台南市宣布推行英語作為第二官方語言,市府人事處長嚇到冷汗直流;五年過去,成績亮眼,還讓從未旅居國外的蔡菁芬以英語演說,拿下WHO會議最佳簡報獎。

日期:2018-12-26

情感關係

霸凌我家小孩的人,竟是她最好的朋友!以色列教育這樣做

當小雅的幼稚園大班的園長在家長會談中拿出小雅最近的畫時,我不可置信的看著一疊的白紙上,每一張都只有幾條黑線,眼淚幾乎要滴了下來…。

日期:2018-12-25

職場

懶惰、孤僻、夜貓子...智商高的人有這7種特徵

你身邊很聰明的人,是否也一樣擁有這些特質?最容易令人疑惑的應該是第四點,高智商的人看起來很閒,甚至很懶。

日期:2018-12-24

情感關係

即使將邁入四開頭 我依舊是那個有點drama的Melody!

我常常說,女人要有工作,因為工作可以帶給女人成就感、也可以帶給女人自信,所以我是非常熱愛我的工作的,但熱愛的同時,我也必須承認,我還是經常會對工作有很多抱怨,忙了一天回家時,會心想,「天啊,我幹嘛這麼辛苦。」

日期:2018-12-21