在沖繩，我聽說那裡的漁夫從來不退休，而且親眼看到一名年過九十的女性每星期有好幾次頭上頂著個大瓶子跳舞。在卡拉布里亞大區，我聽著一百一十歲的卡魯索告訴我，他以前如何每天走路到「橄欖園」，還有他和那些擁有橄欖樹的人如何努力工作。而在加州的羅馬林達，那些長壽的基督復臨安息日教會的信徒以大量的運動聞名，包括快走和上健身房。當布特尼請教那些非常長壽的哥斯大黎加人長壽的祕訣時，發現他們一輩子都以體力工作為樂，而當他請教以長壽著名的薩丁尼亞牧羊人長壽祕訣時，發現他們每天至少在山區上下來回走五英里。什麼樣的運動最有利於健康長壽？就是那個你樂在其中並且可以融入你日常生活中、可以持續地做到你一百歲或更老的時候的運動。百歲人瑞長壽重點1.每天快走一小時。2.即使必須走許多階的樓梯，也要避免搭手扶梯和電梯。3.週末盡量走路到很遠的地方（避開空氣汙染地區）。4.每週從事中強度運動一百五十分鐘到三百分鐘，其中搭配一些激烈運動。5.進行重量訓練或無重量運動以強化肌肉（搭配重量訓練之後攝取三十公克的蛋白質）。
日期：2020-01-16
從辦公家具背景出發，伊杰設計總監張耀溪踏入室內設計業10年來， 專注於企業辦公室與商業空間規劃、設計與裝修整合服務， 藉著專業和溝通技巧，為設計案創造質感，因而獲得「辦公室精裝設計師」的美名。
日期：2019-10-23
墨平方設計總監陳世璇認為，過多的裝飾、線條跟顏色，都會形成壓迫感，越簡單越輕鬆，透過將生活機能與空間質感完美結合，打造屬於客戶的空間故事。
日期：2019-10-16
騎著義大利血統的Guzzi V7 Classic駛進GOGOBOX， 摘下與香奈兒Coco Mademoiselle 香水廣告同款的Ruby安全帽，這位將重機騎得優雅的女騎士陳稚螢，細緻的妝容、從容的舉止，很難想像前一刻她還在山道上奔馳，冒著冷風和小雨，從新竹飆到石門水庫。
日期：2019-10-08
大部分的時候，我們會認為消費者是先有需求，才開始找尋解決方案，進而去選擇。但事實上，是產生了問題，「有感覺」才會去做決定，接著再推理後才做出購買的決定。這一整個過程是「認知」→「情感」→「行為」。
日期：2019-09-24
體驗經濟已然崛起，研究機構IDC將今年視為重塑創新競賽（Race to Reinvent for Multiplied Innovation）的重要時刻，企業若無法加速創新轉型的腳步，將在2022年失去三分之二的市場機會。在這個急需轉型創新的關鍵時機，台灣中小企業應如何迅速跟上世界潮流，才能創造穩固競爭利基？
日期：2019-08-27
買車可算是除了買房之外的最大筆支出，消費者應確保自己拿到最划算的價格。因此，要特別注意汽車經銷商的話術，避免掉入業務的陷阱。以下是前汽車業務、現為理財網站經營者的威利佛（David Weliver）認為，消費者應該注意經銷商的三個小手段。
日期：2019-08-15
十年前，第一代Panamera問世，開啟全球豪華車壇的4門運動跑車風潮，巧妙地將性能與舒適、動力與效率等過去矛盾的對立元素完美融合，驚豔車界，十年後，Panamera以嶄新之姿回來了，全為獨具慧眼的你成為典藏。
日期：2019-08-07
一名命理師詹男日前駕駛租來的紅色小牛，要前往淡水打球時，不慎與一名19歲機車騎士發生碰撞，造成對方鎖骨斷裂、四肢多處擦挫傷；他今（11）日凌晨在臉書貼文表示，被保險公司告知，對方的親友說：「他開那麼好的車，一定要他多賠點」，讓他感慨「這社會病了」，並決定要求償。沒想到，隨後有網友貼出車禍影像，質疑事故根本就是小牛造成，風向大轉彎，也在網路上掀起熱議。
日期：2018-09-11
