中醫認為，暑氣的熱毒之邪在體內不排出，持續消耗水分、氣血就會中暑。想輕鬆且健康地度過夏日，首重「清脾解毒」，最重要的仍是改變環境、作息與飲食。
日期：2020-07-08
一般人在遇到危險之後，想要避險，會變得更保守。可是我得真誠地說一句良心話，在未來的社會，即使不做什麼也不能避開危險，而危險不會因為恐懼或閃避就不會來敲門。看看這次的疫情就是最好的例子，全世界無一倖免！而保守，會讓你失去機會。
日期：2020-06-18
梅雨季節，濕熱環境容易誘發皮膚過敏，不只發紅、搔癢、水腫，最麻煩的是不易根治、經常復發，又癢又痛讓人全身難受，晚上睡不好覺。長期受慢性濕疹折磨，有人脾氣越來越暴躁，也有人心情越來越憂鬱。
日期：2020-06-09
今天，有網友問到浴室該如何防霉，因為台灣的氣候溫暖潮濕，浴室發霉這件事，在台灣真的很難避免。
日期：2020-05-21
隨著腸道健康和防癌意識抬頭，益生菌是國內外成長最快的保健食品之一，但是市面上益生菌產品琳琅滿目，對應不同保健訴求，該怎麼選、怎麼吃？
日期：2020-04-28
海軍敦睦艦隊截至今（24）日已有30例確診COVID-19（武漢肺炎），是近兩周國內最大確診來源，不僅喚起大家對鑽石公主號郵輪在日本疫情的印象，國人也好奇為何不易在船舶上控制疫情。其實這次敦睦艦隊多人染疫，並非台灣史上特例。早在1885年中法戰爭期間，率領法軍攻台的法國遠東艦隊司令、海軍中將孤拔（Amédée Courbet），最後染上霍亂在澎湖馬公去世，而且在澎湖喪生的法軍，病死人數竟然是戰死的三倍。135年前這場瘟疫意外催生的結果，就是清廷與法國簽署天津條約後，法軍全面撤出台灣及澎湖，粉碎了當時法國想把澎湖打造為遠東殖民地及海軍基地的如意算盤。
日期：2020-04-24
