琳琅滿目的咖啡館，是台灣街道最美風景。風格殊異的體驗場域裡，除以義式咖啡機沖煮Espresso，或用手沖壺萃取文青偏好的手沖咖啡為大眾外，也有一些以其他沖煮器具，默默為客人煮一杯好咖啡的專業職人。不是標新立異，只是實現著他們對咖啡的想像與堅持。台灣咖啡館光譜裡，因為有他們而更加完美。
日期：2020-05-20
很多人會很羨慕那些鑽進被窩幾秒鐘就能睡着的人，而且大家都覺得好入睡的人，就代表身體健康。事實上，好入睡並不等於健康。
日期：2020-05-19
疫情罩頂，到「洪易美術館」逛動物派對，是最安全又對胃的戶外享受。色彩繽紛、造型各異的藝術公園，維肖維妙的雕塑作品，矗立在綠意盎然的農莊小鎮，忘愛解煩，令人流連忘返。這是今年50歲的洪易，甫於2020年2月21月下午2時20分，開幕的「洪易美術館」，當天擊響鼓、迎金獅，盛大開幕，政商藝文人士南北聚集，熱鬧非凡。
日期：2020-03-09
上周疫情行情持續發酵，風險資產市場大喜大悲，其動蕩程度為2008年金融危機以後所未見，恐慌指數飆升到45之誇張位數。為了制止恐慌情緒蔓延和無序去槓桿，美國聯準會毅然採取非常手段，在未進行例會的時候突然降息2碼，然而股市反彈僅維持了個把小時，美股繼續倒栽蔥。資金去槓桿、避風險，債市大旺，十年期國債利率降到0.76%、兩年期0.5%，均為歷史新低。德國債券、日元、黃金亦有良好表現。星期五美國就業數據十分靚麗，抄底資金入場，美股在交易的最後時段大幅反彈，全周錄得微升，不過這是驚心動魄的一周。
日期：2020-03-07
沿著香港銅鑼灣街頭步行約十分鐘，一路爬坡而上，就能抵達跑馬地這個以賽馬場、名人宅邸聞名、港英文化揉雜的社區。二○二○年一月初，我們和林夏如、郭佳怡母女二人約在香港訪問，約定見面的私人俱樂部，離她們住處都不遠，得在黃泥涌道盡頭再拐彎走上一段，地點恬靜隱密。
日期：2020-03-04
商辦大樓燈紅酒綠的夜生活，更老舊點的國宅，多半是當地商圈討生活的租戶。長巷式的梯廳，戶戶的鐵門聲迴盪在樓層間，但誰也不想搭理住隔壁的是誰。直到門縫下有液體滲出，整樓層瀰漫著難以言喻的氣味，才有人去找里長：隔壁的垃圾發臭，一個星期沒看到人了。接著里長找警察：找鎖匠一起來開門吧。去了現場，隔著門聞到味道，老學長跟我說：『學弟，你騎車回去，庫房裡有封鎖線，黑白的那種，整捆拿來』
日期：2020-01-22
人生一輩子能聽到的建議多如牛毛，然而真正「受用」的可能沒幾句。如何能找到最合適的「聽話」姿態？如何將重要的「一句話」內化成人生動力，讓它真正受用？馬斯克、賈伯斯、視后賈靜雯、瓦城徐承義都聽見了那句話，然後馴服了它，讓它在自己的生命中發揮影響力。
日期：2020-01-21
那封字字句句充滿對女兒愛意與悔恨的遺書，看出來心裡掛念的永遠是與自己最親的家人，悔恨的是當初自己不學好的心態，還有無法繼續陪伴家人的不捨。
日期：2019-12-30
編按：50歲前的長大，是收到一張張紅包(喜慶)；50歲後的我，收到一張張白包(喪事)…會不會哪一天，就輪到我？有句話是說，「有些事情現在不做，以後就不會做了。」對中年後的我，意思是人生無常，也許下一秒，我想做的再也做不了了，誰也不能保證死神有跟你約定好哪個時間帶你走？生命的最後，我不想帶走遺憾，真的不想啊…所以，我決定活出我想要的樣子：我希望生命最後，斬釘截鐵的、大聲說出，我要給自己一個「好」字！我不需要像可樂，只要當一杯水就好。
日期：2019-10-23
