生活中的壓力百百種，你可以試著用一張A4紙，寫下自己的擔憂，讓壓力浮出枱面，釐清不安的輪廓，讓自己的未來更加清晰明亮。
日期：2017-05-25
「我不清楚自己為何不安」、「我知道自己為何不安，但無法說明清楚」，這些心情是不安與恐懼最大的差異。在不清楚不安原因的情況下，時間愈久，不安的情緒就愈強烈。與其在腦中百轉千迴，不妨將它寫下來，化為具體的文字，絕對能讓你有完全不同的感覺。
日期：2017-04-28
打品牌、種有機茶、辦小旅行、無償為弱勢孩子課輔，當一個個年輕身影選擇走進偏鄉，坪林小鎮，不再只有老農、人口外移和沒落的命運。這群熱血年輕人，在山城譜出了一首回甘進行曲。
日期：2017-04-27
打品牌、種有機茶、辦小旅行、無償為弱勢孩子課輔……，當一個個年輕身影選擇走進偏鄉，坪林小鎮，不再只有老農、人口外移和沒落的命運。這群熱血年輕人，在山城譜出了一首回甘進行曲。
日期：2017-04-27
在同一個頻率聊天真爽，不會有道德魔人檢舉妳不愛小孩，誰發牢騷還要把愛小孩掛嘴邊啦。而且也沒有什麼妥當不妥當的問題，平常越不妥當的話題，在這裡聊起來就越爽、越妥當！
日期：2017-03-30
電影《樂來越愛你》（La La Land）用歌舞加爵士樂敘述一段動人故事，而在精采歌舞背後，導演不只賦予爵士樂新定義，也充分表現他對音樂及電影創作的熱情。
日期：2017-03-30
開會這種活動，就是要做決策；一個無能往決策逼近的聚會，不能稱作會議。台灣落入「會議誤國」的現況，有三個互為因果的要素，首當其衝就是領導力不足！
日期：2017-03-09
旅美科學家何重人的最關鍵一役，就是將條碼縮至僅頭髮二十分之一，印在磁珠上，這可用於協助診斷傳染病、過敏原、癌症，背後更有全球百億美元的商機。
日期：2017-02-09
二○一三年十月，我受邀到東京參加一場大型國際論壇，在其中進行了發表與座談。那是由日本知名開發商「森大廈」集團（Mori Building）為了慶祝「六本木之丘」開幕十周年所籌辦。
日期：2016-11-10
