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個人成長

夜晚不是結束 正是一天的開始— 瀏覽、烙印效果絕佳

大家都曾有過為了一場考試,而努力地熬夜;為了一場明天和客戶的簡報,緊張地反覆確認,你以為那樣才是讓自己心安的方法,其實大錯特錯了!別再比念書時間長短,也別再比熬夜次數有多少天,因為生活革命的關鍵在於「一天始於前一晚的睡覺前」。

日期:2013-07-23

政治社會

以色列 荒漠奇蹟

這裡是以色列。1948年,猶太人在這塊「流奶與蜜之地」建國。一年下不到200公釐的雨,經歷了數場戰爭,才保住全國唯一的自然水源。從造水、輸水、灌溉、民生用水及汙水回收,以色列把每一滴水的效率發揮到極致,漏水率僅5%,汙水回收率高達75%。反觀台灣,在每年豐沛的雨量下,仍然每年都有缺水危機,被聯合國列為第18名缺水地區。我們有全球數一數二便宜的水價,每人用水量更遠遠超過國際平均值,漏水率高達22%,汙水回收率僅8%。台灣真的有本錢如此揮霍嗎?《今周刊》帶你看以色列如何在沙漠中與天爭水,讓你用不同的態度看待你身邊的每一滴水。

日期:2013-07-17

國際總經

看懂世界經濟的五個關鍵指標

美國失業率、財政懸崖、量化寬鬆貨幣政策……,這些都是近年來國際社會持續關注的議題,也將是影響未來全球經濟的重要關鍵。在新的一年到來前夕,《今周刊》彙整出投資人不可不知的五項重大指標,幫助讀者釐清方向。

日期:2013-07-15

理財

向美國取經 五策略守住退休資產

美國是這次金融大地震的震央,大多數美國投資人無不驚慌失措,身處災難現場第一線的他們,有什麼辦法保住自己的錢呢?本刊彙整美國各大財經媒體的保錢之道,提供國內讀者參考。

日期:2013-07-15

健康

採購保養品 成分越單純越安全

化妝、保養品日新月異,尤其女性朋友總是容易被行銷手法吸引,購買過多不適宜的產品,當皮膚出現狀況時,也只能自認倒楣。《今周刊》專訪兩位化妝、保養品專家,為讀者破解採購迷思,並提供四大實用心法。

日期:2013-07-12

產業動態

蘇怡寧 專注基因醫學二十年的孤獨路

去年以前,他是人人稱羨的台大醫師,是擁有崇高學術地位的台大醫學院副教授。然而,一份公文、一個對理想的堅持,讓他決定出走台大,拿出一億元資本額,投入基因醫學。他是禾馨婦產科執行長,蘇怡寧。

日期:2013-06-27

傳產

梁家銘馬拉松式創業 打造比菲多傳奇

梁家銘二○○一年初創立台灣比菲多,每年至少打響一支新品牌飲料,去年進軍中國市場,今年營收上看三十億元,他在飲料界竄起的成功之道,在於「一旦看中商機,就要賺到錢」。

日期:2013-06-27

健康

選對泳鏡 水中消暑不傷眼

6月正式進入炎炎夏日,大多數人選擇游泳消暑。一項針對游泳族做的調查發現,高達7成6比率的近視游泳族選錯泳鏡,不僅無法保護眼睛,還會讓游泳族陷入傷眼危機。

日期:2013-06-06

健康

基因檢測不是護身符 勤篩檢可防乳癌

美國好萊塢影星安潔莉娜裘莉接受預防性乳房切除手術,消息一出,震驚世界。醫師指出,遺傳性乳癌比率只占全部乳癌病患的5%,若非有明顯家族病史,並不建議做基因檢測及相關手術。平時避免高油脂的飲食習慣,定時做乳房超音波檢查,就可降低乳癌發生機率。

日期:2013-05-23

情感關係

死亡能為我們 留下什麼禮物?

「你害怕死亡嗎?」輕輕一聲,微微雙脣顫抖著,「我的未來比死亡還可怕。」蘇珊四十四歲,是一位法庭記者、三個孩子的媽,一位被診斷得到漸凍人症的病患。從恐懼未知,到無懼死亡,告別之前,蘇珊用七個禮物,來向身邊的人說再見。

日期:2013-05-02