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減重最新與熱門精選文章

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職場

想成功 先打破「沒功勞也有苦勞」的迷思

隻身從台中北上打拚的陳欣緣,二十九歲就從平凡的小護士蛻變成賀寶芙總裁級直銷商。她認為自己能在職場上快速升等、收入三級跳,主要來自複製成功者的行為典範與同理心行銷。

日期:2013-05-30

健康

落實篩檢、積極治療 揪出大腸直腸癌

「大便有血!」這日常生活中偶爾會發生的排便狀況,經常被誤以為是痔瘡發作甚至月經不順,因而延誤就醫。醫師表示,任何形態、樣貌的大便帶血都應該視為大腸直腸癌的警訊,早期發現治療,才可將傷害減到最低。

日期:2013-04-25

名人專欄

正確飲食3觀念,吃飽也能瘦!

瘦身管理能否成功,根據In And Out的原理,你吃了什麼,就會長成怎樣,選擇正確的食物,幾乎是成敗的關鍵。

日期:2013-04-20

健康

四十五歲後做詳盡檢查 避免心肌梗塞危機

台中市長胡志強證實做了心臟冠狀動脈繞道手術,除了引發政壇風波外,也讓許多民眾好奇:為什麼沒有採用比較常見的血管支架手術?

日期:2013-02-28

政治社會

財政懸崖只是假危機 加稅才是硬道理

過去三個月,美國「財政懸崖」占據國內外媒體巨大篇幅,恍若世界末日將至。如今,美國兩黨可望達成協議,躲過懸崖的美國人,則要面對財政失衡的真趨勢-加稅。

日期:2013-01-03

健康

破解七大致癌元凶 提防隱形殺手

資深藝人鳳飛飛、陶大偉不幸罹癌逝世,「萬病之王」癌症真的無法預防?你是否知道七○%以上的癌症是由飲食與生活習慣造成?維他命、葡萄柚其實會致癌?我們將一一盤點,究竟生活當中有哪些致癌因子。

日期:2012-12-27

健康

跟著Kimiko這樣做 上班族輕鬆變瘦變美麗

我的學生,多是想要變美或變瘦的人,他們全都是上班族,年齡分布從23歲到45、50歲都有。面對這些對自己身材不太滿意的人,有2件事我絕不會回答。一是 多久可以瘦下來?另一是如何才能最快瘦下來?

日期:2012-11-27

台股

台股要再攀高 觀察統一、鴻海集團股

大盤自六九二二點上漲以來,由於速度又快又急,不少投資人來不及上車,使得籌碼面出現資減券增的現象;由於外資持續買超,未來行情仍然可期,而領軍的指標可留意傳產的統一集團,以及電子業的鴻海家族。

日期:2012-08-16

健康

消滅胖弟、胖妹 「五二一○」輕鬆甩肉

日前衛生署公布資料顯示,台灣肥胖人口愈來愈多,男性更位居亞洲第一胖,拿下「亞洲胖夫」之稱號;減重醫師表示,要預防肥胖,須從小做起。

日期:2012-07-26

健康

甩肉七字箴言:少吃、多動、有恆心

肥肉一旦上身就很難「甩」掉,台大資訊所學生在網路上成立「腹仇者聯盟」減肥粉絲專頁,揪大家一起對抗「肥肉」。減重只要執行「少吃、多動、有恆心」,就能達成。

日期:2012-06-07