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減重最新與熱門精選文章

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健康

迷信瘦身效果 過量或常吃反而有害 減肥靠健康食品?醫師:不可能!

夏季衣服穿得少,很多人都「想瘦」,市面上出現多種與體態有關的保健食品;但醫師呼籲,減肥不是吃什麼就能減,得從生活作息改起才有效。

日期:2016-08-04

管理

減重發現大商機

兩位耶魯大學教授相約減重,因此創立一家提供人們彼此承諾,或完成任務的公司。客戶設立目標後,繳交保證金,任務失敗就沒收。行為經濟學的實際應用成效如何呢?

日期:2016-08-04

產業動態

產學合作典範》友嘉×虎尾科大 全球第三大工具機廠育才術:送學生到德國實習

暑假期間,有的學生瘋狂打工或玩樂,但是友嘉和雲林虎尾科技大學合作成立「友嘉集團國際先進裝備製造產業學院」的學生,卻利用暑假積極學德文、日文,充實專業技能,甚至還飛到德國工廠實習。

日期:2016-07-28

科技

智慧機械聚落揭密!「潭雅神」六公里的奇蹟

一個台灣新兆元產業即將誕生!它所蘊藏的國際競爭力,以台中方圓六公里「潭雅神」(指潭子、大雅和神岡三區)聚落為根據地,從稻田邊一棟又一棟的鐵皮屋出發,瞄準航太產業與智慧機械領域,步步進擊。

日期:2016-07-28

健康

糖尿病友減重大作戰

不要空腹運動,避免發生運動後低血糖,很容易暈倒

日期:2016-07-15

最新觀點

用行為經濟學甩掉壞習慣

一個減重實驗發現,提供誘因的兩組,機率均高於沒有任何誘因的一組,關鍵在於,一般人有損失趨避的傾向及避免後悔的渴望,用對了就能改變不良習慣。

日期:2016-07-07

健康

罹癌原因3成5是飲食造成

依據國民健康局公布最新統計,在台 灣,每6分2秒就有1人罹癌,每4人就 有1人患有癌症,不但發生率年年升高,如肺 癌人數40年來增加12倍,且愈來愈年輕化, 如大腸癌已出現20歲以下患者。

日期:2016-06-20

健康

減肥名醫蕭敦仁 連續17年維持完美體重

「複雜的事情簡單做,你就是專家;簡單事情重複做,你就是行家;重複的事情認真做,你就是贏家」。面對減重,你想成為什麼?

日期:2016-06-17

職場

成員軟爛嗎?試試「責任監視5步驟」

要怎麼做,才能讓屬下心服口服?試試「責任監視5步驟」...讓80或90世代的員工也買帳!

日期:2016-05-11

健康

認清肥胖真相 簡單瘦不難

你是否覺得,減肥總是徒勞無功,已經吃很少了,怎麼還愈減愈肥?總認為喝個水都會胖?卯起來做運動,體重還是持續增加?減重快成功時就快速復胖?好像什麼該做的都做了,但就是瘦不下來……,關鍵原因其實在於:你用錯方法了!

日期:2016-04-23