減肥不吃澱粉可以事半功倍？許多人減肥為求「效率」，徹底執行不吃澱粉。對此，營養師倪曼婷表示，確實有個案執行了３個月都不碰澱粉，瘦了至少10公斤以上，減重效果極佳；但後來身體開始出現一連串的不適反應，高血脂、頭暈、暈眩、情緒不佳。
日期：2021-02-24
忽然忘記手機放在哪裡、上一秒想的事情下一秒立刻忘了，又或是不記得剛剛才做的事……這些「症頭」是否有感到熟悉呢？許多人會把這些狀況歸因於初老症，一忘記事情就頻說自己「老了」。但事實並不然，記憶力會明顯變差其實是跟自己的日常壞習慣有關！
日期：2021-02-23
扶養這種事，對於很多人來說很困擾，畢竟要支援別人的收銀，是一件很辛酸的事情。因此，有些基本的法律概念還是要知道，免得被別人賣了，還要幫別人數鈔票。
日期：2021-02-23
20210619編按：54歲金曲台語歌后詹雅雯，今年3月赴醫院檢查發現罹患帕金森氏症，左腦已經中度萎縮，雖然她曾在臉書以正面態度面對病情，不過18日在直播中回憶起醫生的話「對不起，妳不可能痊癒，因為這世界上沒有藥可以醫帕金森氏症，只能減緩（病情）」，讓她忍不住掩面痛哭。其實，帕金森氏症(巴金森氏症)是長輩們常見的疾病，年紀65歲以上約有1%至2%罹患率，往往在確診後3~5年內，有30~50%患者合併出現失智症，5~7年可能導致完全失能；因此，當早期出現手抖、動作遲緩等7大警訊時，就要提早就醫進行檢查。
日期：2021-02-18
「電子煙可幫助戒菸」、「電子煙是吸菸者減害的選擇」...真是如此嗎？胸腔科醫師蘇一峰完全否決上述說法，他表示，傳統香煙已經被研究了100年，才清楚瞭解它有這麼多危害；但電子煙現在才剛被世界研究幾年而已，就爆出一堆傷害的論文了...；他分享一位台灣病患的實例，為了戒菸使用電子煙，沒想到身體越來越差，呼吸不順「越來越喘」，去年還因為肺炎住院了四次！
日期：2021-02-09
鴻海（2317）實施「0到6歲公司養」方案屆滿一年，日前發表成果，共有1052位鴻海寶寶受惠，且明顯提高員工生育意願。舉例來說，鴻海集團內有已有兩個孩子的7年級工程師，因此決定再生兩胎，還有46歲的員工決定再拚一胎。由創辦人郭台銘提出的「0到6歲公司養」方案，在劉揚偉接掌董事長後正式實施，是從原本實施的「0到3歲育兒補貼」再加碼。從2020年1月起，只要生一胎公司就每月給予15000元育兒津貼，一直給到孩子滿7足歲前，等於從新生兒至上小學前的七年間，鴻海給予員工每個小孩的育兒補助超過120萬元台幣。有6年級職業婦女以育兒過來人的經驗觀察，每人每個月15000元的補貼，幾乎抵銷了育兒支出的9成，甚至更多。
日期：2021-02-05
想擁有雙B、凌志Lexus、特斯拉Tesla、保時捷Porsche、奧迪Audi…等這些夢幻品牌車款不用做夢，做好理財規劃，按照方法存下買車基金，你也可以輕鬆擁有。
日期：2021-02-05
蔡英文總統在競選連任時提出的「0到6歲國家一起養」政策，宣布任內的育兒津貼將從2500元提高到5000元。教育部今（4）天上午在行政院會報告因應少子女化的對策，行政院書長李孟諺在院會後記者會宣布，育兒津貼翻倍將分兩階段實施，從今年8月起，從每月2500元向上調高為3500元；明年8月起，將達成育兒津貼加倍的目標，每月發放5,000元，2胎、3胎再加發。
日期：2021-02-04
長期不控制血脂，不只罹患心血管疾病風險增加，甚至可能因腦缺血、梗塞導致腦中風，常留下嚴重後遺症，如肢體偏癱、步態不穩、吞嚥困難、語言障礙、智能障礙等，嚴重時甚至導致植物人或死亡。
日期：2021-02-03
