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退休

45歲零存款,如何存到1400萬退休金?她49歲「被退休」理財懺悔:給投資晚鳥的4個建議

編按:作者嫺人在金融界工作了20多年、當上高階主管,卻在49歲無奈選擇「被退休」,比她原本規劃的退休年齡還早了6年。一方面基於深怕錢不能撐到老的擔憂,一方面也不希望成為親友眼中的「閒人」,她開始整理財務,讓不工作後的現金流可以安心養老。嫺人重新調整規劃自己退休後的資產配比,成功實踐了退休後依然能有現金流的安心生活。

日期:2024-08-19

健康

80歲阿嬤肝腫瘤3.5公分,地瓜葉這樣吃,肝癌竟神奇消失了!長庚名醫錢政弘揭「腫瘤縮小甚至不見」關鍵

你是否曾經因為自己或親友生病而感到人世無常?尤其是當長輩罹癌,想積極治療怕徒增不必要的痛苦,若消極治療又於心不忍,所以有些人就抱著姑且一試的心態花大錢買抗癌神藥,如果沒效也就罷了,就怕成分不明反而更傷身!與其這樣還不如多吃一些蔬果汁補充營養,增加抵抗力,也許還有意想不到的效果。以下我分享一個真實的案例給各位,希望能鼓勵還在抗癌的病患。

日期:2024-08-16

房地產

估價陷阱、合約風險...避免被當肥羊宰! 專家提點1眉角,設計裝潢不踩雷

許多民眾在購屋後會找設計師來做規劃,不過找設計師從接洽、提案、施工到保固都有非常多細節,而每個階段也有不同付費流程。與設計師合作前做好功課,不僅能使工程順利進行,也可避免後續產生糾紛。

日期:2024-08-12

健康

創新科技守護長者口腔健康 金屬中心舉辦口腔照光板捐贈儀式暨公益義診

世界衛生組織提出「口腔健康為全身健康之基石」,研究顯示口腔疾病與全身健康密切相關。金屬中心運用經濟部產業技術司的科專成果,以口腔螢光顯影技術成功開發出「口腔照光板」產品,並於今日(8/9)攜手台灣口腔照護協會(TOCA)在板橋榮民之家舉行「口腔照光板捐贈儀式暨公益義診」活動。此次活動結合專業的口腔照護課程與牙科健檢,旨在教導長者如何正確清潔牙齒、護理師和長照人員如何操作口腔照光板,有效追蹤長者的口腔健康狀況,從而大幅提升長者的口腔健康管理水準,為長者的健康福祉提供更有力的保障。

日期:2024-08-09

漾台中:富市台中X新好生活

綠時尚、綠生活 二手衣、社區環境大變身!打造低碳永續家園

打造低碳永續的宜居環境,從日常生活開始!台中市環保局教民眾發揮創意,將二手衣改造成時尚購物袋,促進資源再利用,也鼓勵社區申請補助,以節能設備汰換老舊電器,多管齊下,建設美好的綠色家園。

日期:2024-08-07

生活消費

都換變頻冷氣了,為何電費還是很嚇人?先檢查3件事有沒有做對!1動作還能省電10%

夏天狂吹冷氣難免擔心電費爆表,台電表示,雖然變頻冷氣比較省電,但仍要確認3件事,包括冷氣的噸數是否適宜、有無定期清潔保養以及冷氣使用時間長短;只要每2至3周定期清潔冷氣濾網,就能省電10%。

日期:2024-08-04

生活消費

從恐龍展、紅髮艾德到《歌劇魅影》都是版圖…寬宏董座被問有邀泰勒絲來嗎,他點出台灣弱勢之處

今年2月寬宏邀請英國創作歌手紅髮艾德(Ed Sheeran)來台演唱會,第1季營收6.33億,創掛牌來新高。近來國際巨星泰勒絲(Taylor Swift)經紀席捲亞洲,寬宏董事長林建寰透露,多年前他已邀請泰勒絲來台演唱,「如果她能來,台灣會很幸運,畢竟我們是很小的地方。」

日期:2024-08-01

生活消費

質感生活提案 家的配件

擁有一件有質感、表現個人品味的家居配件,只要稍加簡單布置、移除雜物空間,就能提升家的舒適感。一張耐看的羊毛地毯讓家更溫馨、一盞雕塑家創作的燈具是藝術的延伸;這些講究細節工法的家具、家飾,讓人想天天窩在自己家。

日期:2024-07-31

國際總經

塞納河比游泳「病菌勝出」?市長跳下水展示信心!市民不買單發起「我在塞納河XX」,賽事會被影響?

巴黎奧運將在法國當地時間7/26開幕,其中塞納河(Seine)將作為開放水域游泳和鐵人三項比賽場地,但近期因水質問題,與部分巴黎市民為此發起「#JeChieDansLaSeine」(#我在塞納河便便」抗議行動,躍上媒體版面。為安撫公眾及證明塞納河水質改善奏效,巴黎市長伊達戈(Anne Hidalgo)、巴黎奧運組織委員會主席艾斯堂格(Tony Estanguet)與大巴黎地區區長季佑(Marc Guillaume),在7/17聯袂跳入塞納河,但未能消除大眾對水質的疑慮。

日期:2024-07-25

生活消費

牙科醫師分享一日全口重建All-on-4技術: 改善過去植牙痛點,重拾生活品質!

牙齒對我們生活的重要性絕不亞於手機對現代人的重要性,都是不可或缺的日常利器!未定期進行牙齒保養或壞習慣的養成,如嚼食檳榔、清潔習慣不佳等,都可能導致全口牙齒受損、脫落的危機。缺牙不僅影響到平日的美食體驗,更進一步影響了營養補給、外觀美感與個人自信心。一旦發生,其實會對日常生活時時刻刻產生相當程度的不方便。

日期:2024-07-22