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深呼吸最新與熱門精選文章

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健康

吃七分飽,癌症、心臟病減半

要多吃一點?還是少吃一點?光是這項選擇,就會讓人生過得完全不同。

日期:2015-09-06

政治社會

讓別人幸福,就是幸福

台北市政府在悠遊卡放波多野結衣的照片,想想她讓那麼多男人幸福,難怪台灣的幸福指數全亞洲第一!

日期:2015-09-03

職場

有建設性的意見是什麼樣子?

身為領導者,需要學習如何提出意見,同時以身作則,展現你如何接納他人的意見。

日期:2015-08-27

幸福熟齡

人到中年,過得從容、簡單一點!我靠做這8件事,把自己的健康快樂找回來

聆聽自己內心最深的渴望,誠實問自己:「我到底想過怎樣的生活?」勇敢走自己的路,請不要出賣自己的靈魂。

日期:2015-08-21

政治社會

高手傳授聰明馴子術 不怕討價還價 和孩子談判 先學會喊「停」

有人說,孩子是最難搞的談判高手,頭疼的父母,不妨運用戰場或商場上的交涉技巧,就能打通親子溝通障礙,達成雙贏。

日期:2014-10-09

話題人物

200小時貼身採訪》美國職棒大聯盟 2014 年亞洲勝投王 成功,可以強求 陳偉殷

即使父親剁爛他的左手棒球手套,也不曾放棄,在日本待了8年,才從二軍熬到中央聯盟防禦率王,在美國拚了3年,用16勝站穩大聯盟的投手丘。他說:「沒有失敗過,怎麼知道成功的路怎麼走。」他是大聯盟亞洲勝投王——陳偉殷。

日期:2014-10-01

科技線上

蘋果Apple Watch揭開序幕 智慧穿戴裝置時代來臨

蘋果Apple Watch現身,三星、索尼、華碩也相繼端出智慧手錶。在你思索是否要花錢買一支智慧手錶前,一場穿戴裝置興起的浪潮,才正要滲透入你我的生活。

日期:2014-09-25

政治社會

我的中年迷惘

這樣的社會氣氛讓我迷惘,只是我這輩不能拿自己的標準要求下一代孩子,只能堅強起來,出去帶給旁人快樂。

日期:2014-04-24

職場

以沉思替代衝動的思考風格

看到學運代表人物林飛帆等人,在回應問題、表達想法、提出要求時,都展現了沉思型思考風格的特色,我看見了青年人領導台灣未來的希望。

日期:2014-04-10

職場

薛曉嵐 走過少年得志谷底 累積能量再發光

有人說,少年得志大不幸;薛曉嵐三十歲不到,就嘗遍被媒體追捧、踏上雲端的滋味,卻又在很短時間內,被打入谷底,成為眾人奚落的對象。現在,她改寫了這句話,少年得志或許不幸,但謙卑反省,累積能量,就會出現另一個閃亮舞台。

日期:2014-02-27