高齡化社會，年長者常會因為身體功能退化而感到傷心，或是身患疾病而非常焦慮與憂愁，以致老年憂鬱症病人相形增加！衛生福利部草屯療養院老年精神科醫師高靜玲表示，門診中，就有不少憂心忡忡的家屬帶著家中長輩前來就診，在排除生理疾病因素後，發現常是老年憂鬱症問題。
日期：2018-08-30
台灣長期面臨低薪、工時長的問題，不少民眾還得在休假日被迫加班，影響生活品質，日本、韓國等亞洲國家也有類似狀況，擔心工作過勞。不過，相較亞洲的高壓工作環境，在美國、紐西蘭等地，已有愈來愈多企業開始支持並實施「周休三日」。
日期：2018-08-28
台灣的夏季屢創高溫，加上氣候潮溼，中醫門診的熱感冒病人急速增加。坊間常用刮痧療法來緩解熱感冒的不適，中醫對此持正面看法，只要掌握正確刮痧方式，並搭配簡易穴位按摩，就能藉此發散體內多餘的熱氣。
日期：2018-08-24
因為如果你唱衰他，就代表有一天，你離職時，別人也可以唱衰你，甚至你也會覺得別人會看不起你，嘲笑你。因為你用什麼標準看別人，就代表你也容許別人，拿同一套標準看你。
日期：2018-08-24
天下無不散的筵席，我們都是職場的過客，有一天都會離開辦公室，當有同事要離職時，請記得祝福他，不要唱衰他，越祝福他對自己越好，為什麼這樣說呢？
日期：2018-08-24
一般老闆看到營收這麼高，會「誤」以為利潤也這麼多，於是大手大腳地花錢，一個不小心就花過了頭，在經濟學上，這稱為「誘發需求」，也就是收入還未真正變成現金時，老闆們已經在腦中想好怎麼花掉這筆錢，等到現金一入帳，就直接花掉了。
日期：2018-08-21
俗話說：「夫妻沒有隔夜仇，床頭吵床尾和。」夫妻唇齒相依，就免不了會唇齒相咬，因而夫妻之間發生爭吵，實屬正常。如果處理得好，爭吵會在平靜的生活中激起波瀾，爭吵過後，彼此會更加瞭解和體諒對方。但是，這種化解爭吵的藝術並非人人都能掌握。有些架非吵不可，但吵過之後一定要試著去化解。如果化解不了，至少也要把衝突降到最低。
日期：2018-08-20
「五分之一。」在日本，每五位六十五歲以上的長者，就有一位罹患失智症。人口老化率居世界之冠的日本，所面對的失智風暴，比台灣來得更早。
日期：2018-08-16
從青春期開始，我就不是一個瘦子，當時年紀還小，對於自己的身材雖不甚滿意，卻也從來不知道體脂肪為何物，因此一直把重點放在體重計上的數字上。
日期：2018-08-10
男人與女人的「傾訴對象」其實很不一樣。夫妻倆要維持圓滿的感情，秘訣就是交談時也要謹守一方是「說者」、另一方是「聽者」這個基本原則。那麼，要怎樣做才能讓兩人相談甚歡、溝通無礙呢？
日期：2018-08-10
