汗流浹背，淋漓盡致！這個禮拜的台北捷兔跑步在土城，位在鴻海頂埔園區的後面，通常土城的跑步都在承天禪寺周邊，這回在龍泉路，我想不會有特別意外驚喜。沒想到，兩個體型厚重，跑得不太快的兩隻兔子，設計出一條令人吃驚的路，有人形容兔子「胖胖軟軟」，卻搞出一條硬硬難搞的路！
日期：2020-07-13
中醫認為，暑氣的熱毒之邪在體內不排出，持續消耗水分、氣血就會中暑。想輕鬆且健康地度過夏日，首重「清脾解毒」，最重要的仍是改變環境、作息與飲食。
日期：2020-07-08
很多人對張天立的認識，始於創辦網路書店博客來的衝勁，爾後在今年開春將手上5％博客來持股釋出，且計畫陸續出售的悍勁，以及自行創業讀冊生活網路書店的韌性，諸多性格加總起來，很難將吃素的平和模樣與他聯想在一起。
日期：2020-07-06
夏季高溫動不動就飆到35度，讓人一秒都不想多待室外，只想躲在冷氣房，再配上冰涼的飲料，感覺透心涼又消暑，但其實這樣更會中暑！
日期：2020-07-02
現代人生活壓力大，偏頭痛總是伴隨在側，除了西醫治療，也可到中醫就診，千萬別坐視不理，嚴重時，恐造成日後罹患失智症、心血管相關疾病的風險。
日期：2020-07-01
出汗是人類最重要的排毒代謝管道之一，汗腺甚至有「第二個腎臟」的稱號，要顧好身體代謝系統，我們絕對不能忽略排汗。
日期：2020-06-30
天氣炎熱，也容易熱感冒！特別是長期待在冷氣房，平時工作緊張壓力大，以及在室外高溫和室內冷氣頻繁切換的人，很容易出現發燒、汗少、大便乾燥、喉嚨痛、流黃鼻涕或黃痰、舌頭紅、身體沈重的感冒症狀。
日期：2020-06-16
貧富差距不是口頭說說而已，即便是中產階級，也開始作上下的分流，千萬不要以為你的目標是追上富二代或三代，那個級別的戰爭跟你我無關，光中產階級就已經是要很拼才能維持住的，尤其是現在量化寬鬆的大時代，鈔票價值的貶值速度超乎你的想像。
日期：2020-05-18
劉先生是一位61歲的退休商人，自稱過去因為工作需要，菸酒不忌，59歲那年發生急性心肌梗塞，放了支架救回一命後，就開始整天都感覺頭暈暈的。起初，其心臟科醫師認為劉先生是心肌梗塞後，擔心生命再次有危險，而引起相關的焦慮症狀，只要服用輕度的抗焦慮藥物就可以緩解，但劉先生頭暈的感覺一直存在，讓他整天生活都很痛苦。其後，又被診斷有憂鬱症，但服用抗憂鬱劑，病情也不見起色，反而造成頭昏加重、無力、想睡覺的症狀。出現暈眩、頭暈、頭昏的症狀時，究竟應該看哪一科？
日期：2020-04-24
