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健康

35歲後的人生又累又胖?睡前●小時絕對禁食!醫師教你:吃對時間讓人生沒有「胖」這個字

只有大約10%的美國人在12個小時之內完成所有進食。對於這個數字,我感到相當震驚,因為這意味著人們醒著時幾乎都在吃東西。

日期:2020-08-28

焦點新聞

「蝦皮購物」發現偽劣MIT口罩! 想買醫療口罩 要認這組通關密碼

繼財政部關務署於邊境查獲疑似仿冒MIT之大陸製進口醫用口罩,經濟部標準檢驗局在查察實體店面及網路商店販售疑似偽造口罩國家隊醫用口罩亦有斬獲,總計查獲5件疑似有假冒正廠醫用口罩之情形。

日期:2020-08-13

聰明理財

亞洲復甦之路:可能出現的軌跡與投資機會

不論是何種復甦情境,PIMCO (品浩)看好內需產業的表現,例如中國科技網路業及房地產業。同時,PIMCO預期亞洲區央行將維持寬鬆的貨幣政策,以及其它流動性工具帶動經濟回升。建議投資人在市場波動期間採取主動式投資策略,嚴格挑選、審慎投資和保持靈活性。

日期:2020-08-12

健康

溽暑造成神經緊張、刺痛 2種油脂搭配魚卵安心神、抗發炎

在盛夏的氣候與溫度變化中, 讓生鏽的心回復原狀,也讓隱隱刺痛的神經,好好穩定下來。

日期:2020-08-11

健康

多雨、紫外線、冷氣房「傷心」 吃對油脂抵抗夏日破壞力

在心思敏感多慮、容易淺眠的這個月, 請善用好的油脂,滋潤被強烈紫外線曬傷的心。

日期:2020-08-11

焦點新聞

一場疫情讓昔日王者豐田黯淡 日本前20大企業大洗牌

疫情下,日本一些傳統大企業的市值也跟著縮水,具有創新力的公司則異軍突起;不過,與美、中等其他國家比較,日本在創新力方面還有很大的成長空間。

日期:2020-07-30

科技

迎接疫後商機大爆發

突如其來的新冠肺炎,如颶風般肆虐全球,留下了不可逆的改變。當疫情過後、邊境解封,全球局勢重新洗牌,挑戰與機會一同迎面而來。在後疫情時代,政經情勢將如何轉變?臺灣又該如何把握轉型升級的機會?

日期:2020-07-16

藝文風尚

乾式熟成學

台灣人愛吃牛排,隨著牛排館愈開愈多,乾式熟成就如同牛排的「煉金術」,被玩出各種大大小小的名堂。不過,雖然乾式熟成如此「夯」,很多師傅卻只知道要控管溫溼度,而不知其原理為何,到底乾式熟成有哪些學問?一起來看熱鬧也看門道。

日期:2020-07-08

聰明理財

高薪人士的8個詛咒:年賺200萬的人生活有多不容易,你根本想像不到

許多高薪人士對於自己的收入高於一般人許多,因此對於買房、生活需求比一般民眾還要高。享受著大房子、名車、美食、高級旅遊、不必要的昂貴教育費用。都像是毒品一樣一步一步侵蝕著你的淨資產。

日期:2020-07-08

健康

想健康甩肉 七分靠飲食、三分靠運動 平衡餐盤×深蹲 兩招養出完美體態

最有效且一勞永逸的瘦身方法,可從遵行「二一一平衡餐盤」飲食開始,再搭配上深蹲等增肌運動,才能達到不易復胖,成功瘦身的目的!

日期:2020-06-17