39歲退休、自釀啤酒冠軍、視障陪跑員、「盲人環台為公益而跑」活動發起人、鐵人三項玩家、華德福教育家長、家庭主夫、作家、播客（Podcaster）等，好多的人設標籤在我身上。每次有機會上台或接受訪談時，我都會好奇主持人會怎麼介紹我，因為那真的不容易。10年前我進行了一場人生實驗，39歲的我退休離開職場當起家庭主夫，為了兩個小孩的教育，我和老婆島內移民，從台北搬到了宜蘭，老婆每日往返台北、宜蘭從事教職工作。
日期：2025-03-31
編按：曼曼是一位普通女子，不是嫁給高富帥，也沒有衣食無憂的婚姻。老公是一家汽車經銷商的售後服務經理，婆家兄妹4人，他排行老大，不只負擔弟妹學費，還把他們接來自己的家住，直到他們找到工作為止，全部人就擠在24坪的房子裡。曼曼的夫妻兩人世界卻變成團體生活，但她仍對生活很講究，從切水果、餐具、家中布置都過得有儀式感，就連吃泡麵也要邊聽歐美民謠。老公私下對曼曼說：「謝謝老婆，家裡這麼多人，你做了這麼多，辛苦了。」她就從柴米油鹽的普通生活中，變得有格調、找到情趣，讓日子不將就。
日期：2025-02-21
編按：經過數十年打拼後，完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後，邁入熟齡的第三人生，大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向，從理財、學習、探索、親情、健康、道別，規畫出「活到老，幸福到老」的最佳進行式。65歲的施昇輝建議先做好生涯規劃，學著找事做、新興趣，創造存在感和成就，地位也就跟著提升，施昇輝就從「洗衣服」找到成就感，甚至是退休的董事長也把洗碗視為「偉大工作」，讓第三人生不只自由又更開心。
日期：2025-02-07
過年前大掃除，常是檢視自己物品的最好機會，但想要「斷捨離」的當下就會發現：明明去年就丟掉很多東西了，怎麼今年要大掃除家裏又堆滿滿？究竟要如何做到真正斷捨離？台灣最大物資循環平台「GC贈物網」營運長林逸欣表示，在她長年的生活實踐中發現，「斷捨離」的核心並不僅僅是將物品丟棄，而是要從源頭調整自己的消費習慣。「因為斷捨離強調的是，丟棄不再需要物品，家中清爽的同時，生活及心靈也會更富足」。
日期：2025-01-23
編按：近日一篇洗碗文暴紅，一名身心靈療癒老師在社群po文，因為負責煮飯的妻子要求自己洗碗，讓自己失去從小被母親疼愛的感覺，後來歷經一番掙扎，原po才妥協答應洗碗，邊承諾時還邊落淚，此文一出，引發全網媽媽炸鍋。律師呂秋遠在粉專發文回應此一事件，認為不該無限上綱，把所有的事情都歸咎於童年創傷。以下為呂秋遠臉書全文...
日期：2025-01-07
洗衣球一小顆丟進洗衣機真的好方便，但是你真的知道正確的使用方法嗎？一名網友抱怨在美式知名賣場好市多買的一款洗衣球，整桶衣服洗完後，洗衣球竟然完好如初黏在上頭，讓她相當困擾。
日期：2025-01-04
洗完衣服後，洗衣機蓋子到底要不要關？有網友日前發現，一起住的室友不會關洗衣機蓋子，都打開放著，好奇不關蓋子的人很多嗎？吸引大批網友回應，不關蓋子是怕洗衣機發臭、發霉，連專業自助洗衣店都宣導，洗衣機門用完不要關，直呼「發霉超噁」。
日期：2024-12-19
存股新理解，00878加00631L(以下稱正2)的組合有沒有料？先講結論我覺得很有料，不過開始前想先聊一下正2跟0050。之前的文章有提到要快速認識正2的話，就把它理解成兩倍漲跌的大盤指數，但其實不是這樣的，事實上它的長期報酬率遠遠超越0050。
日期：2024-11-12
幾年前還不太熱鬧的林口，如今已經大廈林立，商圈也逐漸成熟。文林公園的對面，悄然出現一棟潔白的建築，外型宛如天使展翅。這監察院前院長王建煊創辦的實驗型長照機構「鑫淼天使居」，今年開始營運，將陸續收住44位失智或失能的無依長者。
日期：2024-10-26
這位「被害人」，正在跟準前夫進行離婚訴訟。她的前夫外遇，孩子已經長大，但就是不願意離婚，她想問我，他不愛了，為什麼還要綁著她？親愛的姐妹，不知道你懂不懂，在婚姻裡，「很有用」的意思。
日期：2024-10-22
