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健康

林可彤:我不是天生瘦,而是有這些好習慣

不要一邊喝茶一邊吃飯,因為茶葉裡的單寧酸,會影響我們吸收食物中的鐵質,而女生已經很容易貧血和缺鐵了!所以如果妳還一邊吃飯,一邊喝茶,那對身體就更不好了!

日期:2015-10-03

名人專欄

林可彤:我不是天生瘦,而是有這些好習慣

不要一邊喝茶一邊吃飯,因為茶葉裡的單寧酸,會影響我們吸收食物中的鐵質,而女生已經很容易貧血和缺鐵了!所以如果妳還一邊吃飯,一邊喝茶,那對身體就更不好了!

日期:2015-10-03

美食旅遊

初秋—祕境 山林野趣

台灣的高山山脈綿延不絕,也藏著許多美麗風光,靜靜地與人們分享她的美麗。初秋上山,最容易欣賞到壯闊的雲海與夕陽,不妨趁著乍涼之際,捷足先登來一趟山林小旅行。

日期:2015-09-10

話題人物

200小時貼身採訪》美國職棒大聯盟 2014 年亞洲勝投王 成功,可以強求 陳偉殷

即使父親剁爛他的左手棒球手套,也不曾放棄,在日本待了8年,才從二軍熬到中央聯盟防禦率王,在美國拚了3年,用16勝站穩大聯盟的投手丘。他說:「沒有失敗過,怎麼知道成功的路怎麼走。」他是大聯盟亞洲勝投王——陳偉殷。

日期:2014-10-01

健康

午休輕冥想,下午工作更有效率

忙了一個早上,很疲勞嗎?身體不適嗎?有什麼事情讓你很生氣嗎?利用午休時間做個簡單的輕冥想,能幫你清除早上的不愉快,快速提升下午工作的效率和好心情!

日期:2013-11-06

情感關係

老後的危機

《今周刊》採訪團隊,跨海前進日本取經,我們看到日本老人在政府的照料下,健康幸福地生活,而台灣老人卻在政策遺棄下,默默地走向暮年。雖然僅是一海之隔,台灣與日本兩地的老年人生活,卻是天壤之別。

日期:2013-07-31

情感關係

歌壇天后江蕙 歸零再起

前半生積蓄被大姊敗光,財富帳本歸零,但是,江蕙仍然決定勇敢重新出發。她說,人生沒有過不了的難關,即使年近50,人生還是可以重來……。

日期:2013-07-15

話題人物

王勝正 豪宅會館指名度最高的設計師

他是台灣設計最多豪宅會館的設計師,客戶橫跨多位一線建商,從早期的涵碧樓到近期的鄉林皇居、中悅御之苑,從只有兩位設計師的工作室,成為如今員工六十名、年營收七億元的頂尖設計事務所。他的成功之道是什麼?

日期:2013-04-18

美食旅遊

住Villa、做SPA 慢活不必飛峇里島

六星集度假會館結合按摩主題、獨棟Villa民宿,吸引政商名流到此放鬆休閒,長榮集團總裁張榮發、鴻海集團董事長郭台銘都曾偷得浮生半日閒,樂為座上賓。

日期:2012-12-06

話題人物

日本暢銷書作家角田光代:在人生各階段的閱讀中發現新詮釋

圖文並茂的繪本,雖然沒有長篇大論,卻讓角田光代從小養成閱讀的習慣,甚至在小學一年級就立志當作家。即使成了寫書人,她還是隨時隨地閱讀,在人生不同階段,體驗不同的讀書樂趣。

日期:2012-01-19