時常在語言上，把「感受」跟「屬於自己的情緒」混為一談。不僅僅暗示著這些情緒跟對方有關，同時暗示是對方造成我的情緒，應該要為此負責。常常使用這樣的語言時，不難想見一方面更遠離自己真實的情緒，也遠離了自己真實的力量。
日期：2021-08-30
多數人都沒有學過如何好好溝通，卻可能已經說了一輩子的話。其中更常複製從小聽來的各種暴力語言，如「你很笨」「你豬啊」「誰像你一樣沒有用」「閉嘴」「輪到你說話了嗎」「你沒資格講話」。
日期：2021-08-30
施打疫苗後的副作用已成為全民話題，不少民眾也因此「婉拒」疫苗，其中血栓副作用讓人最害怕，在中醫看來並非無解之題，但必須因應不同病程對症下藥。
日期：2021-08-11
奧運「五朝元老」、桌球教父莊智淵，7/27在桌球男單項目展開16強對戰埃及選手Assar Omar，卻無奈以3:4落敗，無緣8強。他在奧運對戰前，於臉書上曬出兒⼦還有毛小孩照片寫道：「兒⼦，長⼤要記得爸爸怕周球（打桌球）的樣⼦」，似乎是有感於可能是最後一次參加奧運而寫下的心情。算一算，自從2003年底莊智淵躋身世界排名前3後，確立桌壇成就，「對於任何一名運動員來說，要熬過10年的苦練，都不是一件容易的事。」更何況是5度參加奧運、現年40歲的莊智淵。
日期：2021-07-27
編按：2020年6月的生日，是張鳳書最難忘的一次。在與好友相聚的慶生派對上，她接到爸爸罹癌消息，儘管慌張，但在冷靜下來尋求協助並諮詢專家意見後，展現家中大姐的沉穩，與父母、弟妹溝通達成共識，齊心陪伴與照顧爸爸安度治療的日子……期間，有沮喪、有挫折，但這些都打不倒張鳳書，反而激發她滿滿的正能量，學會有智慧地與爸爸溝通相處，這一年爸爸的狀況穩定，而她生活也精采。書裡記下的是屬於張鳳書的故事，希望能給予正在面對處理類似問題的人，些許靈感，陪伴罹病家人一起走過這段艱辛的路程。
日期：2021-07-27
6月底，關島政府宣布開放疫苗旅遊，雄獅隨即推出4架包機，很快地，逾4百個機位銷售一空，疫苗旅遊是剛性需求，為什麼雄獅不惜血本也要做？集團下一步的商機布局，著重在哪塊市場？
日期：2021-07-21
今年6月28日，在英國倫敦登場的溫布頓網球錦標賽中，播報員特地介紹1名在現場觀賽的紅衣女子，她是「牛津／阿斯特捷利康」（Oxford-AstraZeneca）疫苗研發團隊領導人、牛津大學疫苗學教授吉爾伯特（Sarah Gilbert）。播報員話聲甫落，現場立刻爆出如雷掌聲，隨後，觀眾紛紛起立，向吉爾伯特致敬，掌聲持續超過1分鐘；當時表情略顯僵硬的吉爾伯特，顯然並未料到，自己會成為溫網錦標賽的焦點人物，個性低調的她曾謙稱，自己只是眾多研發疫苗的科學家之一，且不諱言，期間承受的壓力，令她感到沮喪，甚至哭泣。
日期：2021-07-19
最近有許多與我年紀相近的朋友中風或因急症而過逝，朋友們免一邊擔心一邊哀鳴：「我累了！我被掏空了！我需要休息，我需要充電！」
日期：2021-07-02
「在家裡工作如果倒熱水燙傷或上廁所滑倒算不算職業災害？雇主要不要負責？」「如果被認定為職業災害，雇主仍然要負責，不因為居家工作而免責。」
日期：2021-07-02
彰化市火車站前的喬友百貨大樓，昨夜一場大火，奪走了4條人命，分別是3名檢疫旅客及1名消防隊員。「我一直很擔心的情況發生了。」消防專家林金宏語重心長地說，「防疫期間，萬一發生火災，需要的是一套全新的因應措施！」並呼籲，政府各單需要重新思考，「全力防疫之時，該如何防災？」
日期：2021-07-01
