敏豆，又稱四季豆，是全世界產量僅次於黃豆的豆類作物；它口感清脆，又具淡淡甜味，營養豐富，從嬰兒到老人都喜愛，連鹽酥雞攤都有它青翠的身影。7年來，敏豆每公斤批發價平均都在50元上下，屬中高價蔬菜，颱風季或年節需求大時，更是每公斤「百元俱樂部」的常客。
日期：2013-07-16
四十歲，大部分的男人還在職場上衝鋒陷陣，而在華亞科上班的吳啟男卻放棄百萬元年薪，勇敢展開自己的退休夢想之旅，將所有積蓄花在建築夢想中的山中豪宅，靠著賣便當、做醬汁展開退休生活，他是如何做到的？
日期：2013-07-15
本刊調查高達92.5％民眾吃過保健食品，一年吃出千億元市場，但黑心原料、假貨充斥市場，健康食品認證寬鬆，你究竟是吃出健康？還是吃進毒害？我們先來看一位保健食品從業人員的良心告白。
日期：2013-07-15
肉滷得香Ｑ、油蔥炸得香噴、或是將豆沙餡料一一入粽，從蒸籠飄出的粽香氤氳中，說明端午節的腳步近了。儘管市面上口味愈來愈多，老字號的傳統粽還是最受歡迎！
日期：2013-05-30
一封e-mail，揭開了一個恐怖食材真相！約莫三、四個月前，同事出示一封朋友寄來的e-mail，內容是一位美國餐廳主廚開著貨櫃車去採買，他買些什麼呢？令人好奇。
日期：2013-05-16
強調天然酵母及手作的麵包，近來在台灣大為流行，這讓在法國當了25年麵包師傅的徐國斌無法理解，因為他每天就是這樣做麵包啊！徐國斌單純地讓麵粉當主角，而他使用的頂級法國麵粉，令專業人士也佩服。
日期：2013-04-18
戶外運動好手、歐都納董事長程鯤的除夕夜，如果不是正在高峰攻頂、冷海泳渡、風火輪單車爬坡，就是在家當「孝子」，為妻女料理滿桌年夜菜，魚鮮圍爐永遠吃不膩，年年都有「魚」。
日期：2013-02-07
白天上班身心俱疲的你，回到家裡，是否已經沒有力氣再做理財與投資功課？不必洩氣，我們整理出投資贏家與達人最關鍵的20張圖表，協助你把投資功課去蕪存菁、化繁為簡，你將發現，投資是一門愈簡單、愈有力量的奧妙學問！
日期：2013-01-24
