編按：作者朱芯儀曾經是位演員，後來成為喜愛在網路上、節目上聊天分享，全心投入三個小孩的母親。她跟全天下的家庭主婦跟媽媽一樣，永遠覺得睡不飽，孩子跟先生就是她的發電機。 她常常覺得日子就是這樣，要喜歡每個小日子，偶爾夜深人靜時，會想著，這樣的日子，未來會如何呢？雖然常常會覺得怎麼瑣事這麼多，但柴米油鹽，誰家不是這樣呢？不要放心上，努力為了全家幸福努力最重要。 沒想到有一天⋯⋯一個突如其來的消息，翻轉了她的人生。 如果人生總是有幾個更新階段。 婚前投身戲劇演藝行列的她是1.0、婚後成為母親的她是2.0，當遇到癌細胞後的她，在揮別了癌細胞，戰勝那些「壞東西」的她，則是朱芯儀3.0。
日期：2023-10-06
光輝的10月來臨，前總統馬英九卻在中秋連假後的第一天發文說，自己決定今年不參加國慶大會！他在臉書上說，自己過去40年，每年都會參加國慶大會，但前年開始，總統蔡英文將雙十國慶的英文名改成「Taiwan National Day（臺灣國慶日）」。馬英九認為，此舉是刻意把「臺灣」變成國家的名稱，將中華民國的國慶日變成「臺灣國」的國慶日，「這是不折不扣的臺獨路線」。不過，國慶籌備委員會秘書長花敬群日前對於這個議題已經解釋，國慶活動標題是「中華民國各界慶祝112年國慶」，而英文名「Taiwan National Day」是簡潔、民眾接受度高，今年才繼續沿用，不必擔憂是政治動作。以下為馬英九臉書全文。
日期：2023-10-02
在埋怨上帝不公平時，回頭想想，當機會來臨，敢跨出來的人有多少？
日期：2023-09-23
編按：本書作者李尚龍大學讀的是軍校，讀到大三卻退學了，接著到補習班當英文教師，之後一邊寫作一邊創業，當過導演與編劇。曾被評選為年度影響力作家、亞洲好書榜「年度勵志作家」。 書中他以自身蛻變歷程和真實案例，為你總結：比文憑更值錢、但學校從來沒教的高收入技能。
日期：2023-09-18
高市苓雅區武廟路大樓，吳男疑因噪音涉殺害樓上羅姓夫妻，兩稚兒目睹父母遭殺害，出現心理創傷，男童奶奶嘆「為何一直要孫子做筆錄、難道不能一次問完？」律師指出，因小孩是全案的唯一目擊證人，凶嫌不吐實且保持緘默，檢警為求證據補強，只能請孩童再做一次筆錄，以免未來攻防時，活人欺負死人；不過律師也認為，警方對孩童警詢方式應可再周延，避免幼小心靈二度受傷。
日期：2023-09-17
首先引起我注意的，是患者老張先生的女兒張小姐，她一大早就守在門診區，想趕著在其他人出現前和我說話：「陳醫師，在我爸跟我哥來門診之前，請讓我先和你聊聊好嗎？」既然時間尚有餘裕，我就請她進診間坐著說。
日期：2023-09-06
橘子小姐的家就像是一條「情緒發洩的食物鏈」：爸爸吼全家人，媽媽吼小孩，哥哥吼她。她活得很小心，因為她知道自己的人生沒有人撐腰。後來，她考到了一所很遠的大學，去了一座很遠的城市工作，她的目的很明確：逃離這條「食物鏈」。
日期：2023-09-06
有的時候對別人說「不」，並沒有什麼關係，因為不讓別人給我們增添負擔是合情合理的。某些會耽誤自己事情的求助，我們應考慮一下幫忙的後果。用恰當的語言，表明你的原則不容越線；用恰當的方式，讓對方知道該適可而止。
日期：2023-08-28
俄國8/23一架從莫斯科飛往聖彼得堡的私人飛機，途中於特維爾州墜毀，97秒墜機爆炸影片在網路上流傳，據傳機上10人已全數罹難。但令人驚訝的是，乘客名單中驚見先前在俄國策劃兵變的瓦格納首腦普里格津（Yevgeny Prigozhin）。普里格津突然離世，背後原因引起諸多揣測，到底是假死、被消失還是真的只是一起意外？俄國總統普丁8/24首度發聲表示哀悼，卻也語帶玄機強調「普里格津犯下人生嚴重的錯誤」。
日期：2023-08-25
台灣少子化嚴重，兒少不正常致死卻層出不窮，兒福團體憂心忡忡，朝野卻一片寂靜， 如果我們持續沉默以對，20年後會驚覺，我們都是少子惡化為國安危機的加害人。
日期：2023-08-23
