讓我們先澄清一個觀念：尿失禁（urinary incontinence）並不是老化的正常現象。當有女性告訴我為了適應她們的膀胱，她們完全改變了自己的生活型態時，我總是感到沮喪。
日期：2018-09-14
你對台式糕餅的印象，還停留在樸實甜膩的印象嗎？一些老字號糕餅，隨著新一代接班人的轉念，被翻轉出更鮮活的樣貌，以文化為養分，延伸出各種獨創口味或台菓子新食法，充滿驚喜的餅藝創意，就在時尚又懷古的體驗空間裡展演。
日期：2018-09-12
「S啦！」阿嬤驕傲地高喊一聲，伸手丟出「方塊Ａ」撲克牌，開心拿走「方塊九」，同桌的照服員大讚「哇，阿嬤妳好厲害！」看著長輩們俐落地出牌、抽牌，很難想像正在大玩撿紅點的她們都是失智病友。
日期：2018-09-11
有爺爺奶奶相伴成長的生活，是許多人的童年寫照，但當有一天最愛的至親忘記自己時，該怎麼面對？可以如何預防？臉書粉絲專頁「奶奶來了」創辦人賴思豪，在奶奶出現輕微失智徵兆後，擔心奶奶記憶力大幅衰退，調皮的他開始設計各種無傷大雅的小玩笑，為奶奶的生活增加一些刺激。
日期：2018-09-07
但當自己少了一些什麼的時候，我們會異常敏感，馬上就發現爸媽對手足或對自己的不同。當這些對自己的不同，漸漸累積變成了委屈，讓我們開始懷疑自己是否被父母接受、被父母愛，有時會羨慕與忌妒起自己的手足，甚至去尋找他們被偏愛的原因。
日期：2018-09-07
「酪梨」因為富含多種營養，同時也是好油來源，這幾年受到許多營養師推崇，更引發一陣酪梨狂熱，但許多人只知道酪梨可以打成酪梨牛奶，殊不知吃法超多元！
日期：2018-09-06
提到地瓜葉，您的第一印象是什麼？是過去主要被豬農用來餵食豬仔，沒有人要的「豬菜」？或是高纖解便祕的聖品？營養師表示，有「庶民蔬菜」之稱的地瓜葉，其實還有更多讓人意想不到的好處，吃對甚至還有輔助人體補鈣、護眼、抗氧化的作用！
日期：2018-09-06
已經無法回憶從小學幾年級開始，我就懂得「吃得苦中苦，方得人上人」這句傳統俗諺，甚至深深刻在腦袋裡，並反應在舉手投足之間。許多人相信吃苦是傳統美德，唯有能夠吃苦耐勞的人，才能夠出人頭地，才是讓人佩服與尊重的人。
日期：2018-09-06
繼鼎泰豐、微熱山丘之後，又有台灣美食進軍東京！來自台北市東區經營數十年的「騷豆花」，在今年7月，於日本東京開設了騷豆花東京一號店。這碗豆花收服日本人嘴巴的關鍵，在於它散發著微微的焦香味，同時搭配清爽的時令水果，創意十足。
日期：2018-09-06
