沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
攝取咖啡因過量的症狀包括快速危險的不穩定心跳、癲癇發作、死亡。嘔吐、腹瀉、麻木、方向感迷失等也是咖啡因中毒的反應。
日期：2019-03-11
現代人講求健康常奉行「多蔬果」的飲食策略，但一個不小心可能變成「多農藥」攝取。究竟有哪些方法可以有效洗掉農藥？又有哪些簡單方便的工具可以讓大家在自家進行農藥殘留檢測呢？
日期：2019-03-07
在最新的富比士排行榜中，鴻海董事長郭台銘再次蟬聯台灣首富，不只身家受矚，身為日理萬機的大老闆，到底平常吃些什麼也是不少民眾所好奇的。郭台銘今（6）日上午在粉絲專頁上公布7天菜單，但菜單中出現的並非山珍海味，而是多為常見的炒青菜或水果等，而從菜單中發現米粉的出現頻率很高，連臉書小編都說郭董是「平民米粉控」。
日期：2019-03-06
如果你有胃食道反流、偏頭痛、心律失常、睡眠紊亂、乳腺增生等問題，更不建議你再喝咖啡了，實在要喝的話，也不要在咖啡中加糖、奶油。換言之，像摩卡、星冰樂這樣的咖啡最好少喝，而拿鐵不放糖也還是很好的。
日期：2019-03-04
屏東台灣燈會好評不斷，參觀人數至今已突破千萬人次，除有許多精緻藝術花燈，intel無人機燈光展演更是吸睛！也讓外界好奇是如何辦到？基於雙方簽訂保密條款，屏東縣長潘孟安直到昨（2）晚才親自在臉書揭曉幕後秘辛，讓intel團隊在燈會閉幕前首度曝光，「謝謝intel讓世界看見屏東」。
日期：2019-03-03
提到更年期，許多民眾認為是老化的過程，伴隨許多生理和心理上的衝擊，事實上，更年期是人生蛻變的階段，只要正確因應，更年期的女人也能美麗又快樂！
日期：2019-02-26
短短一年，一芳全球就增加九六四家店，擠下日出茶太老三地位，創辦人柯梓凱憑藉獨到的選代理商策略和行銷手法，撼動手搖茶品牌市場，未來還將挑戰成為華人界雀巢。
日期：2019-02-26
